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Image Credit- Freepik
If You Are Troubled By Itching After Periods Then Follow These Tips: पीरियड्स के बाद वजाइना में खुजली होने की समस्या महिलाओं की परेशानी का मुख्य कारण बनी हुई है, हालाकि ये एक आम समस्या है जिससे बहुत सारी महिलाएं परेशान रहती हैं। अगर इसके साथ अन्य समस्याएं जैसे कि असामान्य डिस्चार्ज या दर्द होता है, तो इसे ध्यान में रखना चाहिए और महिला डॉक्टर से सलाह लेनी चाहिए। वजाइना में खुजली से राहत पाने के लिए घरेलू उपाय भी अपनाए जा सकते हैं। चलिए, जानते हैं वेजाइना में खुजली के लिए कुछ उपयोगी और नेचुरल उपाय।
पीरियड्स के बाद इचिंग से परेशान हैं तो अपनाएं ये टिप्स
प्राइवेट पार्ट की सफाई
प्राइवेट पार्ट को स्वच्छ और सूखे में रखना बहुत ज़रूरी है। अगर इस इलाके में गंदगी जमा रहे, तो यह खुजली या और समस्याएं पैदा कर सकता हैं। सही तरीके से पानी से साफ करें और खासकर कठोर साबुन या अन्य ओडोर्स वाली चीजों से बचें, क्योंकि वे प्राइवेट जगह को नुकसान पहुंचा सकते हैं। ये एक नाज़ुक जगह है, इसका ध्यान रखना चाहिए।
टी ट्री तेल
टी ट्री तेल को कोकोनट तेल या जैतून तेल के साथ मिलाकर प्राइवेट एरिया की स्किन पर लगाने से पीरियड के बाद होने वाली खुजली और जलन में आराम मिल सकता है। टी ट्री तेल में नेचुरल एंटीफंगल और एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो स्किन की समस्याओं में मदद कर सकते हैं।
एलोवेरा जेल
एलोवेरा जेल वेजाइना में खुजली और जलन से राहत प्रदान कर सकता है। इसका सही इस्तेमाल करने के लिए, एलोवेरा जेल को सावधानी से और उपयुक्त मात्रा में ही इस्तेमाल करें। यह स्किन को शांति प्रदान करने में मदद करता है, लेकिन इसका इस्तेमाल सावधानी बरतें और कम मात्रा में ही इस्तेमाल करें।
हवादार पेंटी पहने
हवादार पेंटी का इस्तेमाल पीरियड्स के बाद होने वाली खुजली से बचाव के लिए एक अच्छा उपाय हो सकता है। यह पेंटी स्किन को स्वच्छ और सूखी रखने में मदद करती है, जिससे त्वचा की समस्याएं कम हो सकती हैं। यह भी जरूरी है कि आप समय पर पेंटी बदलते रहें ताकि स्किन स्वच्छ और स्वस्थ रहे।
खुद को रखें हाइड्रेटेड
खुद को हाइड्रेटेड रखना पीरियड्स के बाद होने वाली खुजली से राहत पाने में मददगार हो सकता है। पानी पीने से शरीर में ताजगी बनी रहती है, जिससे स्किन स्वस्थ्य और ताज़ा बनी रहती है। इससे स्किन की समस्याओं में भी कमी आ सकती है। पीरियड्स के बाद ज्यादा से ज्यादा पानी पिएं और अपने शरीर को हाइड्रेटेड रखें ताकि खुजली और जलन की समस्या से बचा जा सके।
Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।