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Oily Skin: ऑयली स्किन से इन चीजों को रखें दूर

हम सभी के अलग-अलग स्किन टाइप्स होते हैं। किसी की स्किन ड्राई तो किसी की ऑयली और किसी की सेंसिटिव ऐसे में सभी के लिए अपनी स्किन की देखभाल करने के लिए अलग अलग स्किन केयर रूटीन को फ़ॉलो करना पड़ता है। अधिक पढ़ें इस हैल्थ ब्लॉग में-

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Priya Singh
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Oily Skin

Keep These Things Away From Oily Skin ( Image Credit - HerZindagi)

Oily Skin: हम सभी के अलग-अलग स्किन टाइप्स होते हैं। इन स्किन टाइप्स से ही हमें अपनी स्किन के नेचर के बारे में जानकारी मिलती है। किसी की स्किन ड्राई तो किसी की ऑयली और किसी की सेंसिटिव ऐसे में सभी के लिए अपनी स्किन की देखभाल करने के लिए अलग-अलग स्किन केयर रूटीन को फ़ॉलो करना पड़ता है। जिन लोगों की स्किन ज्यादा ऑयली होती हैं उन्हें बहुत सी समस्याओं का सामना करना पड़ता है। ऐसे लोग अपनी स्किन की एक्स्ट्रा देखभाल रखते हैं और यदि ऐसा नहीं होता है तो स्किन प्रॉब्लम, पिंपल्स और एक्ने जैसी समस्याएं आम हो जाती हैं। ऑयली स्किन वाले लोगों की स्किन से बहुत ज्यादा मात्रा में ऑइल निकलता है जिसकी वजह से उन्हें मेकअप करने और डेली स्किन केयर रूटीन को फॉलो करने में समस्या होती है। 

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जानिए ऑयली स्किन से कौन सी चीजों को दूर रखना चाहिए 

1. हैवी या चिकना मॉइस्चराइजर

थिक क्रीम या ऑयल बेस्ड मॉइस्चराइजर का यूज न करें, क्योंकि इनसे आपकी स्किन ज्यादा चिकनी हो सकती है। इसके स्थान पर हल्के, ऑयल _फ्री या जेल-बेस्ड मॉइस्चराइज़र यूज करें जो स्पेशली ऑयली स्किन के लिए तैयार किए गए हों।

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2. कठोर सफाई करने वाले

कठोर सफाई करने वाले क्लींजर या साबुन का यूज करने से बचें ये आपकी स्किन से बहुत अधिक ऑयल को निकाल देते हैं। जिसके कारण आपकी स्किन से और ज्यादा ऑयल प्रोडक्शन होता है। जेंटल, गैर-कॉमेडोजेनिक क्लीन्ज़र को यूज़ करें जिन्हें ऑयली और कील मुँहासे वाली स्किन के लिए डिज़ाइन किया गया हो।

3. स्किन पोर्स को क्लोज़ करने वाले इंग्रेडिएंट्स

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ऐसे प्रोडक्ट्स से दूर रहें जिनमें कॉमेडोजेनिक इंग्रेडिएंट्स होते हैं, जो आपकी स्किन के पोर्स को ब्लॉक कर सकते हैं और ब्रेकआउट का रीज़न बन सकते हैं। कॉमन कॉमेडोजेनिक इंग्रेडिएंट्स में कुछ ऑयल (जैसे कोकोनट ऑयल), लैनोलिन और कुछ हैवी वैक्स होते हैं। इसके स्थान पर गैर-कॉमेडोजेनिक या ऑयल फ़्री प्रोडक्ट्स का यूज़ करें। 

4. अपने फेस को टच करना

पूरे दिन अपने फेस को टच न करें, इससे डर्ट, बैक्टीरिया और एक्स्ट्रा ऑयल आपकी स्किन पर ट्रांसफर हो सकते हैं। इससे ऑयल प्रोडक्शन भी बढ़ सकता है और ब्रेकआउट का कारण बन सकता है।

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5. ओवर एक्सफोलिएशन

ऑयली स्किन के लिए एक्सफोलिएशन बेनिफेशियल होता है, वहीं  अगर आप ज्यादा एक्सफोलिएशन करेंगे तो आपकी स्किन में इरिटेशन हो सकता है और ज्यादा ऑयल प्रोडक्शन का कारण बन सकता है। आपकी स्किन टाइप के लिए जेंटल एक्सफोलिएंट्स का यूज़ करें, हर वीक में 1-2 बार  स्किन को एक्सफोलिएट करें।

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