Period Talk: पीरियड्स में खून का रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है, आइये जानते हैं

Period Talk: महिलाओं के पीरियड्स उनकी सही स्वास्थ्य की निशानी हो सकते हैं जैसे रेगुलर पीरियड्स एक महिला के अच्छे स्वास्थ्य का प्रतीक हो सकते हैं या पीरियड्स के दौरान हल्के या मध्यम दर्द का होना नार्मल है। इसके अलावा नॉमल ब्लीडिंग होना भी एक स्वास्थ्य संकेत हो सकता है और पीरियड्स के समय थकावट, मूड स्विंग्स और तनाव की स्थिति भी सामान्य हो सकती है। इन लक्षणों का ध्यान रखना महिलाओं की स्वास्थ्य की अच्छी देखभाल का एक हिस्सा होना चाहिए। 

पीरियड्स में खून का रंग आपके स्वास्थ्य के बारे में बहुत कुछ बता सकता है, आइये जानते हैं 

1. चमकीला लाल

ताजा मासिक धर्म का रक्त आमतौर पर चमकीले लाल रंग का होता है। यह दिखाता है कि रक्त तेजी से बह रहा है और हाल ही में बह रहा है। इसे सामान्य और स्वस्थ माना जाता है।

2. गहरा लाल या भूरा

आपके मासिक धर्म के अंत में जो रक्त गहरा लाल या भूरा दिखाई देता है, वह आमतौर पर पुराना रक्त होता है जो निष्कासित होने से पहले लंबे समय तक गर्भाशय में रहा होता है। यह भी सामान्य माना जाता है, विशेषकर आपके मासिक धर्म के अंत में।

3. गुलाबी या हल्का लाल

हल्का लाल या गुलाबी रंग कम रक्त प्रवाह का संकेत दे सकता है। यह कभी-कभी आपके मासिक धर्म की शुरुआत या अंत में हो सकता है और आमतौर पर चिंता का कारण नहीं होता है।

4. नारंगी या पीला

कुछ मामलों में, मासिक धर्म का रक्त नारंगी या पीला दिखाई दे सकता है, जो संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्या की उपस्थिति का संकेत दे सकता है। यदि आप लगातार इस रंग को नोटिस करते हैं, तो डॉक्टर से सलाह करना महत्वपूर्ण है।

5. ग्रे या हरा

मासिक धर्म का रक्त जो ग्रे या हरा दिखाई देता है वह किसी संक्रमण या अन्य स्वास्थ्य समस्या, जैसे यौन संचारित संक्रमण (एसटीआई) का संकेत भी दे सकता है।

6. थक्के

मासिक धर्म के दौरान छोटे रक्त के थक्के निकलना सामान्य बात है, खासकर भारी प्रवाह वाले दिनों में। बड़े या बार-बार थक्के हार्मोनल असंतुलन या अन्य कोई अंदरूनी स्वास्थ्य समस्याओं का संकेत दे सकते हैं। 

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