Skincare Tips In Summer: गर्मियों की सुबह के लिए स्किन केयर टिप्स

Skincare Tips In Summer: गर्मियों में हमारी त्वचा बहुत ज्यादा खराब होने लगती है, इस मौसम से त्वचा में कई सारी समस्या होने लगती है। जैसे अगर आप अपने रूम से बहार निकलते है, तो बहुत तेज धूप होती है और उससे हमारी स्किन में टैनिंग, सनबर्न जैसी समस्या हो सकती है। अगर आप गर्मी में अपने स्किन पे कुछ नहीं लगाते है तो उससे पिंपल्स, सूखापन आदि होने लगते हैं। गर्मी में हमें अपने त्वचा का बहुत ज्यादा ध्यान रखना चाहिए। गर्मियों में आपको अपनी त्वचा के लिए ध्यान अलग अलग तरीके से रखने की जरूरत होती है ताकि स्किन को धूप से बचाया जा सके, और ऑइली भी नजर न आए। त्वचा की देखभाल की शुरुआत हमें सुबह से ही करने चाहिए। आइए जानते है कि हम अपनी स्किन का केयर कैसे करें। 

समर स्किन केयर टिप्स क्या हैं

गर्मियों की सुबह के लिए स्किन केयर टिप्स हैं :-

1. सनस्क्रीन का इस्तमाल करे 

अपनी स्किन को कड़ी धूप से बचाने के लिए सनस्क्रीन जरूर लगाएं। सनस्क्रीन बहुत फायदेमंद होती है स्किन के लिए। अगर आप कहीं बाहर जाएं तो मॉर्निंग में सनस्क्रीन जरूर लगाएं।

2. ज्यादा मेकअप न करें

गर्मियों में अपने चेहरे पर मेकअप लगाना एक बहुत ही नुकसानदायक सबित हो सकता हैं। जितना हो सके आपको बिना मेकअप के रहना चाहिए। आप थोड़ा बहुत मेकअप लगा सकते हैं, लेकिन हाई मेकअप लगाने वाली स्किन खराब हो सकती है और समय से पहले झुर्रियां भी हो सकती हैं। 

3. चेहरे को हमेशा साफ रखें

गर्मियों में त्वचा बहुत ऑयली हो जाते हैं और त्वचा पे पसीना भी आने लगते हैं और इसकी वजह से स्किन पे काली मुंहासे की समस्या होने लगती है। इसीलिए आपको सुबह उठते के साथ अपने चेहरे को अच्छे से साफ करना चाहिए।

4. टोनर का प्रयोग करें

एक और चीज जिसे आप गर्मियों की सुबह के लिए अपने स्किनकेयर रूटीन में जरूर शामिल कर सकते हैं वह है टोनर। टोनर आपकी त्वचा के प्राकृतिक पीएच संतुलन को कम करने में मदद करते है। 

5. लाइट वेट का मॉइश्चराइजर इस्‍तेमाल करें 

गर्मी के महीनों में थकान महसूस करने से बचने के लिए हल्का मॉइश्चराइजर आजमाएं। अपनी त्वचा को खतरनाक यूवी किरणों से बचाने के लिए, एक ऐसे मॉइस्चराइज़र की तलाश करें जिसमें एसपीएफ़ हो। यह करने से आपके त्वचा अच्छी रहेगी।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।