जानिए लड़कियों में कम उम्र में पीरियड स्टार्ट होने के कुछ महत्वपूर्ण कारण

some important reasons why periods start at an early age in girls: पीरियड की शुरुआत, एक प्राकृतिक प्रक्रिया है जो एक लड़की के प्रजनन जीवन की शुरुआत को चिह्नित करती है। लेकिन पिछले कुछ वर्षों में, लड़कियों में कम उम्र में पीरियड शुरू होने की प्रवृत्ति बढ़ रही है। आमतौर पर लड़कियों में पीरियड शुरू होने की सही उम्र 12 से 14 वर्ष बताई जाती है लेकिन आज के समय में 8 साल की उम्र से कुछ लड़कियों में पीरियड की शुरुआत हो जाती है। इस घटना ने माता-पिता, डॉक्टर्स और रिसर्चर्स के बीच चिंता पैदा कर दी है। आइये जानते हैं ऐसे कारणों के बारे में जिनसे लड़कियों में पीरियड कम उम्र से शुरू हो सकते हैं।

जानिए लड़कियों में कम उम्र में पीरियड स्टार्ट होने के कुछ महत्वपूर्ण कारण

1. आनुवंशिकी

आनुवांशिक कारक पीरियड की उम्र निर्धारित करने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। जिन लड़कियों के परिवार में समय से पहले पीरियड का इतिहास रहा है, उनमें खुद भी समय से पहले पीरियड होने की संभावना अधिक होती है।

2. मोटापा

शरीर में अतिरिक्त चर्बी के कारण हार्मोनल असंतुलन हो सकता है, जिससे लड़कियाँ अपने साथियों की तुलना में जल्दी प्युबर्टी में प्रवेश कर जाती हैं। बचपन में मोटापे के बढ़ते प्रचलन ने समय से पहले पीरियड की प्रवृत्ति में योगदान दिया है।

3. हार्मोनल असंतुलन

हार्मोनल परिवर्तन, विशेष रूप से एस्ट्रोजन के स्तर में वृद्धि, समय से पहले पीरियड को ट्रिगर कर सकती है। पर्यावरण में अंतःस्रावी-विघटनकारी रसायनों के संपर्क में आना भी हार्मोनल असंतुलन में योगदान दे सकता है।

4. पोषण और आहार

प्रसंस्कृत खाद्य पदार्थों, चीनी और संतृप्त वसा से भरपूर आहार इंसुलिन प्रतिरोध, सूजन और हार्मोनल असंतुलन का कारण बन सकता है, जिससे समय से पहले पीरियड आने की संभावना बढ़ जाती है।

5. पर्यावरणीय कारक

पर्यावरणीय विषाक्त पदार्थों, जैसे कीटनाशकों और भारी धातुओं के संपर्क में आने से लड़कियों में समय से पहले पीरियड आने की संभावना बढ़ जाती है।

6. तनाव

क्रोनिक स्ट्रेस हार्मोनल संतुलन को बाधित कर सकता है, जिससे समय से पहले पीरियड हो सकता है। तनाव शरीर की प्राकृतिक लय को भी प्रभावित कर सकता है, जिसमें पीरियड सायकल भी शामिल है।

7. जातीयता और सामाजिक-आर्थिक कारक

कुछ जातीय पृष्ठभूमि की लड़कियों और निम्न सामाजिक-आर्थिक स्थिति वाली लड़कियों में आनुवंशिक, पोषण और पर्यावरणीय कारकों के संयोजन के कारण समय से पहले पीरियड आने की संभावना अधिक होती है।

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।