जानिए Period Syncing की क्या सच्चाई है?

Unraveling the Mystery of Menstrual Synchronization: हर महिला की जिंदगी में पीरियड एक अलग स्थान रखते हैं और जब पीरियड नहीं आते हैं तो एक अलग लेवल का स्ट्रेस होता है लेकिन जब पीरियड आ जाते हैं तब भी कोई खुशी का ठिकाना नहीं होता। यह एक ऐसी दुविधा है जिसे हम अपनी जिंदगी में चाहते भी हैं और नहीं भी। लेकिन जितना जल्दी हमें से अपनी लाइफ में स्वीकार कर लेंगे। उतना ही हमारे लिए बेहतर होगा क्योंकि हमारी वेल्बीइंग लिए इनका होना हमारी जिंदगी में बहुत जरूरी है। आपने बहुत बार सुना होगा कि दो सहेलियां जिनमें गहरा प्यार होता है, उन्हें अक्सर पीरियड एक ही तारीख पर आने शुरू हो जाते हैं। चलिए आज इस बात की सच्चाई जानते हैं और क्या ऐसा सच में होता है?

जानिए Period Syncing की क्या सच्चाई है?

लगभग हर महिला की यह कहानी हो सकती है कि उसने हॉस्टल में या फिर पीजी में किसी महिला के साथ रहना शुरू किया और अब उनके पीरियड्स की तारीख एक हो गई है या फिर उनके मेंस्ट्रूअल साइकिल सिंक हो गया है लेकिन इसका कोई भी वैज्ञानिक सबूत नहीं है। ऐसा माना जाता है फिर फेरोमोन्स या फिर कुछ ऐसे अन्य कारण होते हैं जिसके कारण साथ रहने वाली महिलाओं के पीरियड्स शिफ्ट हो सकते हैं। ऐसा माना जाता है फेरोमोन्स एक दूसरे के साथ बातचीत करते हैं। इसे मेंस्ट्रूअल सिंक्रोनाइज या मॅकक्लिंटॉक इफेक्ट भी बोला जाता है। 'मॅकक्लिंटॉफ रिसर्चर' की तरफ से कॉलेज जाने वाली 135 लड़कियों पर रिसर्च की गई जिसमें पाया गया की एक साथ रहने वाली लड़कियों के साइकिल सिंक हो गया। उनका मानना था कि ऐसा इसलिए हुआ है क्योंकि उन लड़कियों ने एक साथ समय व्यतीत किया जिसके कारण उनके फेरोमोन्स ने एक दूसरे को प्रभावित किया।

लेकिन सच में आपके पीरियड्स को किन चीजों से फर्क पड़ सकता है?

• अगर कोई महिला बर्थ कंट्रोल पिल्स का सेवन कर रही है तो इससे उनके हार्मोन जैसे प्रोजेस्टेरोन और एस्ट्रोजन का लेवल बदल सकता है जिसके कारण आपके पीरियड्स में छेड़छाड़ हो सकती है। इसके साथ ही अन्य दवाइयां के कारण भी आपके पीरियड्स प्रभावित हो सकते हैं।
• जो महिलाएं स्ट्रेस में रहती हैं या फिर उनकी लाइफ में बहुत ज्यादा परेशानियां होती हैं। उने खुद के लिए समय नहीं मिलता  तो इस कारण भी आपके पीरियड जल्दी या पहले हो सकते हैं।
• अगर आप लंबे समय से किसी बीमारी से जूझ रहे हैं तो उसके कारण भी आपको बहुत सारी समस्या आ सकती है या फिर आपके पीरियड रेगुलर हो सकते हैं।
• आपके लाइफस्टाइल का प्रभाव भी आपके पीरियड्स के ऊपर पड़ता है। अगर आप हेल्दी लाइफ़स्टाइल फॉलो नहीं करते हैं और जंक फूड खाते हैं तब भी आपके पीरियड प्रभावित हो जाएंगे।