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Body Weakness: क्या आपको भी रहती हैं थकान अपनाएं ये टिप्स

आजकल हमारी लाइफ में ही काम ही बहुत बढ़ गए हैं जिस कारण हम सारा दिन बिजी रहते हैं। इससे हमारा कोई स्केडुल नहीं रहता कि कब हमने खाना-पीन हैं और सोना हैं। इसका हमारे शरीर पर भी प्रभाव पड़ता हैं। इसकी वजह से थकवाट रहती हैं।