ब्राउन राइस प्रोटीन अपने बहुत सारे स्वास्थ्य लाभों के कारण महिलाओं के लिए एक हेल्थी ऑप्शन है। शुरुआत करने के लिए, ब्राउन राइस प्रोटीन एक कम्पलीट प्रोटीन है, जिसका अर्थ है कि इसमें सभी नौ जरुरी अमीनो एसिड होते हैं।
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