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डिलीवरी के बाद कम करना चाहती हैं वजन तो कभी न करें ये गलतियां

डिलीवरी के बाद वजन कम करना कई नई माओं के लिए एक सामान्य लक्ष्य होता है, लेकिन यह एक चुनौतीपूर्ण प्रक्रिया भी हो सकती है। आइये जानते हैं डिलीवरी के बाद वजन कम करते समय कौन सी गलतियाँ नही करनी चाहिए।