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Collagen Benefits: क्या है कॉलेजन? इसकी जरूरत क्यों पड़ती है?

हमारी बॉडी में नेचुरली स्किन के भीतर पाया जाने वाला प्रोटीन है। शरीर के एक सुडौल ढांचे के लिए कॉलेजन प्रोटीन बहुत जरूरी होता है। आईए जानते हैं कॉलेजन के क्या फायदे होते हैं और यह हमारे शरीर के लिए क्यों जरूरी होता है?