Dehydration

Summer Vacation: गर्मियों के दिनों में इन 10 बातों का रखें खास ध्यान

गर्मियों के दिनों में कैफीन और अल्कोहल से बचें, ये आपको डिहाइड्रेट कर सकते हैं और आपको गर्मी से होने वाली थकान के प्रति अधिक संवेदनशील बना सकते हैं। जानिए अधिक जानकारी आज के इस हैल्थ ब्लॉग में-