व्यस्त दिनचर्या और पढ़ाई के दबाव के कारण, अक्सर छात्र अपनी सेहत का ख्याल नहीं रख पाते। एक संतुलित आहार और नियमित फिटनेस दिनचर्या न केवल शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार करती है, बल्कि मानसिक ताजगी भी प्रदान करती है।
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