एंग्जायटी

Health Tips: एंग्जायटी दूर करने के लिए अपनाएं ये तरीके

एंग्जायटी के बारें में आपने कई लोगों से ही सुना होगा। असल में जब आप काफी स्ट्रेस में रहते हैं तो इसके रिएक्शन के तौर पर आपके शरीर में एंग्जायटी होता है। यह एक मानसिक बीमारी है जिससे आज कई लोग ग्रसित हैं।