Facts About Panic Attack

Panic Attack आए तो क्या करना चाहिए?

पैनिक अटैक अचानक और तीव्र भय या चिंता का अनुभव है, जो कई बार बिना किसी स्पष्ट कारण के हो सकता है। यह बहुत ही असहज और डरावना हो सकता है,लेकिन सही उपायों से इसे नियंत्रित किया जा सकता है।