गट माइक्रोबायोम

Gut Health: क्या पेट के स्वास्थ्य से हमारा मूड प्रभावित होता है?

हम सभी ने किसी बड़ी प्रस्तुति या पहली डेट से पहले अपने पेट में घबराहट महसूस की है। लेकिन क्या होगा अगर आपका पेट सिर्फ आपकी भावनाओं पर प्रतिक्रिया नहीं कर रहा था बल्कि यह वास्तव में उन्हें प्रभावित कर रहा था? चलो पता करते हैं।