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Depression Talks: क्या आप भी झुझ रहे हैं डिप्रेशन से? तो अपनाएं ये असरदार तरीके

दूसरों से कंपेयर करते करते खुद को कम समझने के कारण डिप्रैशन वाले लोगों की गिनती बढ़ती जा रही है। सोशल मीडिया के बढ़ते इस्तेमाल से भी ये और बिगड़ जाता है।