How Vitamin A Keeps You Healthy

विटामिन की कमी होने पर दिखाई दे सकते हैं ये लक्षण

हैल्थ: विटामिन बॉडी के लिए बहुत जरूरी होते हैं लेकिन अगर किसी भी विटामिन की कमी हो जाए तो उसके लक्षण हमारे शरीर में दिखाई देने लग जाते हैं। चलिए जानते हैं कि कैसे आप पता लगा सकते हैं कि आपको विटामिन की कमी है-