मेटाबोलिज्म

Metabolism: आपकी ये आदतें कर सकती हैं आपका मेटाबोलिज्म स्लो

हमारी बॉडी में भोजन को अच्छी तरह से पचाने के लिए मेटाबोलिज्म का स्ट्रांग होना बहुत ज़रूरी है। यह हमारी बॉडी के सेल्स में होने वाले केमिकल रिएक्शंस हैं जो खाये हुए खाने को एनर्जी में कन्वर्ट करते हैं।