Mindful Use Of Mobile

Get Off Your Phone: बेफजूल फोन यूज़ करने के बजाय कर सकते हैं ये काम

बहुत सारे लोग ज्यादा समय अपने फ़ोन पर लगे रहते हैं। एक दिन में फोन से जुदा होना संभव नहीं है लेकिन धीरे-धीरे स्मॉल स्टेप्स लेने से आप फोन की इस गंदी आदत से छूट सकते हैं। आइये जानते हैं कुछ ऐसी चीजें जो आप फोन चलाने कि बजाय कर सकते हैं-