हैल्थ: दिन में कम से कम एक बार नहाना शारीरिक स्वच्छता का आधार है। स्नान न केवल पसीना और गंदगी हटाता है, बल्कि त्वचा के रोगों जैसे फंगल संक्रमण से भी बचाता है। गुनगुने पानी में हल्के साबुन का इस्तेमाल करें और शरीर के हर अंग को अच्छी तरह साफ करें।
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