बेली फैट न केवल आपको मोटा दिखता है, बल्कि यह एक नकारात्मक और खराब आत्म-छवि को भी उधार देता है। कोर्टिसोल, स्ट्रेस हॉर्मोन है, जो ब्लड फ्लो में ग्लूकोज बढ़ाता है और वजन बढ़ने और पेट पर फैट भी बढ़ने लगता है।
इस लेख को साझा करें
यदि आपको यह लेख पसंद आया है, तो इसे अपने दोस्तों के साथ साझा करें।वे आपको बाद में धन्यवाद देंगे