फ़ूड: शकरकंद को उपवास के दौरान खाने के लिए उपयोग किया जाता है। फाइबर, विटामिन और खनिजों से भरपूर, ये पेट के लिए हल्के होने के साथ-साथ निरंतर ऊर्जा प्रदान करते हैं। आइये जानते हैं शकरकंद से बनी कुछ डिशेज जिन्हें आप उपवास में खा सकते हैं।
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