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Tips For Morning Walk

Morning Walk हैल्थ

Walking Habit: महिलाओं की सेहत में कैसे बदलाव ला सकती है रोजाना 30 मिनट की वॉक?

हैल्थ: जिंदगी और वक्त के साथ इंसान को भी चलते रहना चाहिए। खासकर महिलाओं को क्योंकि चलने यानी वॉक करने के महिलाओं को कई स्वास्थ्य फायदे हो सकते हैं। जानिए 30 मिनट वॉक करने से महिलाओं की सेहत कैसे बदल सकती है।

By Kirti Sirohi
logoMar 10, 2025 16:00 IST logo 4 Min read
Morning walk हैल्थ
Tips For Morning Walk : मॉर्निंग वॉक के वक्त इन टिप्स का ध्यान रखें
By Sonali
logoMay 18, 2023 12:00 IST logo 2 Min read
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