World Pulses Day 2023: जानें दालों से हमारे शरीर में होने वाले फ़ायदे

न्यूज़/ फ़ूड : आजकल की व्यस्त दिनचर्या में भिगोई दाल बहुत उपयोगी है। ऐसे ही कई तरह से दाल का रोज़ाना सेवन हमारे शरीर में बहुत फ़ायदा पहुंचाता है। दालों का सेवन ख़ून की कमी को दूर करता है।