अंडा

High-Protein Foods: इन 5 चीजों में होता है अंडे से ज्यादा प्रोटीन

हैल्थ: आज के स्वास्थ्य-conscious दौर में, प्रोटीन का सही मात्रा में सेवन बेहद महत्वपूर्ण है। अंडे को प्रोटीन का एक बेहतरीन सोर्स माना जाता है, लेकिन कई दूसरे खाने की चीजें भी हैं