Breast से जुड़ी ये 6 समस्याएं हैं सामान्य

6 Breast Things That Are Completely Normal: स्तन महिलाओं के शरीर का एक महत्वपूर्ण हिस्सा हैं और उनके बारे में कई मिथक और गलतफहमियां हैं। बहुत सी महिलाएं अपने स्तनों को लेकर चिंतित रहती हैं और सोचती हैं कि उनके स्तनों में कुछ गलत है। लेकिन सच यह है कि स्तनों में कई बदलाव और विविधताएं पूरी तरह से सामान्य होती हैं।

Breast से जुड़ी ये 6 समस्याएं हैं सामान्य

1. वे कभी भी एक ही आकार के नहीं होते

बहुत सी महिलाएं यह सोचती हैं कि उनके स्तनों का आकार समान होना चाहिए, लेकिन सच्चाई यह है कि कोई भी महिला के दोनों स्तन बिल्कुल समान आकार के नहीं होते। यह एक सामान्य बात है। स्तनों का आकार एक-दूसरे से थोड़ा भिन्न हो सकता है और यह कोई चिंता की बात नहीं है। यह प्राकृतिक विविधता है और इसे स्वीकार करना चाहिए। स्तनों के असमान आकार का कारण कई हो सकते हैं, जैसे कि हार्मोनल बदलाव, विकास के दौरान विभिन्न गति और स्तनों की टिशू की संरचना।

2. निपल्स का रंग भूरा से गुलाबी तक हो सकता है

निपल्स का रंग हर महिला में अलग-अलग हो सकता है और यह पूरी तरह से सामान्य है। निपल्स का रंग भूरा, गुलाबी, या इन दोनों रंगों के बीच का कोई भी शेड हो सकता है। यह रंग मुख्य रूप से निपल्स के आसपास की त्वचा की पिग्मेंटेशन पर निर्भर करता है। निपल्स के रंग में कोई भी बदलाव या विविधता आमतौर पर कोई चिंता की बात नहीं होती और इसे पूरी तरह सामान्य माना जाता है।

3. उम्र के साथ स्तन ढीले हो जाते हैं

उम्र बढ़ने के साथ स्तनों का ढीला होना एक सामान्य प्रक्रिया है। यह त्वचा और कोलाजेन की कमी के कारण होता है। युवा अवस्था में स्तन अधिक टाइट और फर्म होते हैं, लेकिन उम्र के साथ वे ढीले हो सकते हैं। यह एक प्राकृतिक बदलाव है और इसे रोकना संभव नहीं है। उम्र के साथ, त्वचा की इलास्टिसिटी कम हो जाती है और स्तनों का लिगामेंट कमजोर हो सकता है, जिससे वे ढीले दिखाई देते हैं।

4. स्तनों पर बाल होना सामान्य है

स्तनों पर थोड़े बहुत बाल होना भी सामान्य है। कुछ महिलाओं के निपल्स के आसपास हल्के बाल हो सकते हैं। यह हार्मोनल बदलावों के कारण होता है और इसमें कोई असामान्यता नहीं है। शरीर में एण्ड्रोजन हार्मोन के स्तर में बदलाव से स्तनों पर बाल आ सकते हैं। यदि बाल बहुत अधिक और मोटे हों, तो एक डॉक्टर से परामर्श लेना उचित हो सकता है, क्योंकि यह हार्मोनल असंतुलन या अन्य चिकित्सा स्थितियों का संकेत हो सकता है।

5. स्तनों पर खिंचाव के निशान

स्तनों पर खिंचाव के निशान भी सामान्य हैं। यह खासकर तब होता है जब स्तनों का आकार तेजी से बढ़ता या घटता है, जैसे कि गर्भावस्था, वजन बढ़ने या घटने के दौरान। खिंचाव के निशान त्वचा के खिंचने के कारण होते हैं और ये सामान्य हैं। त्वचा के अंदर के लेयर में खिंचाव के कारण यह निशान बनते हैं। इन्हें कम करने के लिए मॉइस्चराइजर और खिंचाव के निशान की क्रीम का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन ये पूरी तरह से खत्म नहीं हो सकते।

6. स्तनों में दर्द

मासिक धर्म चक्र के बीच या ओव्यूलेशन के दौरान, स्तनों में भारीपन या दर्द महसूस होना सामान्य है और यह 2 से 3 दिनों में कम हो जाता है। यह सामान्य है। मासिक धर्म से ठीक पहले प्रोजेस्टेरोन हार्मोन का बढ़ना, जैसे कि पेट में भारीपन या दर्द महसूस करना, वैसे ही स्तनों में भी दर्द और भारीपन हो सकता है। लेकिन अगर दर्द बहुत ज्यादा हो और संभालना मुश्किल हो या दर्द के साथ रंग बदलना या गांठें महसूस हो, तो यह सामान्य नहीं है और डॉक्टर से परामर्श लेना चाहिए।