Menstrual Cup: जानें मेंस्ट्रुअल के बारे में 6 जरूरी बातें

6 Things About Menstrual Cup: मेन्स्ट्रुअल कप एक स्वच्छ और सुरक्षित विकल्प है जो महिलाओं के लिए सामान्य पीरियड्स के दौरान तकनीकी उपयोग के लिए उपलब्ध है। यह एक गुणवत्ता वाला उत्पाद है जो एक बार खरीदने पर बहुत समय तक उपयोग किया जा सकता है। यह आपको पैड, टैंपून और अन्य विकल्पों की तुलना में काफी सस्ता और दुर्लभ हो सकता है।

क्या मेंस्ट्रुअल कप का प्रयोग करना सेफ है

हाँ, मेंस्ट्रुअल कप उपयोग करना सुरक्षित होता है। मेन्स्ट्रुअल कप का उपयोग सुरक्षित होने के कुछ कारण हैं। पहले तो, यह आपको समय-समय पर पैड या टैंपून बदलने की जगह देता है, जो आपकी त्वचा को अधिक रुखा नहीं करता है और एलर्जी उत्पन्न नहीं करता है। दूसरा, इसका उपयोग अधिक संरचित होता है, जो रखरखाव के साथ सुरक्षित और स्वस्थ रहने में मदद करता है। 

मेंस्ट्रुअल कप को स्टरलाइज़ कैसे करें

मेन्स्ट्रुअल कप को स्टरलाइज़ करने के लिए निम्नलिखित कारणों का पालन करें :-

• सबसे पहले, कप को गर्म पानी और साबुन से अच्छी तरह से धो लें।
• कप को 5 मिनट तक उबलते हुए पानी में रखें। इससे कप में मौजूद किसी भी बैक्टीरिया और वायरस को मार दिया जाएगा।
• उबलते हुए पानी में कप को नीचे के भाग में उतारें ताकि कप के सभी हिस्से उबलते पानी में भिग जाएं।
• उबलते हुए पानी से कप को निकालकर साफ़ पानी से धो लें और कप को सुखा दें।
• सुखाने के बाद, कप को स्टरलाइज़ करने के लिए एक स्टेराइज़र में डालें। आप अपनी ज़रूरत के अनुसार किसी भी स्टरलाइज़र का उपयोग कर सकते हैं, जैसे कि बॉयलर या माइक्रोवेव।
• कप को स्टरलाइज़र में 5-10 मिनट तक रखें।
• अंत में, स्टरलाइज़ किए गए कप को सुखा कर और सुरक्षित स्थान पर स्टोर करें।

क्या मेंस्ट्रुअल कप आपके हाइमन को तोड़ सकता है

नहीं, मेंस्ट्रुअल कप आपके हाइमेन को तोड़ने की संभावना नहीं है। हाइमेन एक छोटी सी मेम्ब्रेन होती है जो वजाइनल एंट्रेंस (योनि के मुख) के आसपास होती है। मेंस्ट्रुअल कप को योनि के अंदर डाला जाता है जो कि हाइमेन के साथ कोई संबंध नहीं रखता है। हालांकि, मेंस्ट्रुअल कप को डालने और निकालने के दौरान अगर योनि के अंदर कुछ रूकावट हो तो इससे हाइमेन में छेद हो सकता है। इसलिए, मेंस्ट्रुअल कप को सही तरीके से इस्तेमाल करने के लिए, आपको इसे डालने और निकालने के दौरान सावधानी बरतनी चाहिए।

क्या मेंस्ट्रुअल कप आपके अंदर खो सकता है

नहीं, मेंस्ट्रुअल कप आपके अंदर नहीं जा सकता है। मेंस्ट्रुअल कप एक सिलिकॉन या अन्य समरूपी सामग्री से बना होता है और इसे वैज्ञानिक ढंग से डिजाइन किया गया है ताकि यह आपके व्यवहार के दौरान जमा नहीं होता है। यह आपके अंदर बढ़ते हुए टैम्पन पेपर या दूसरे पैड जैसे रखरखाव की जगह ले लेता है। इसलिए, मेंस्ट्रुअल कप से आपके शरीर के अंदर नहीं जाती है।

कितनी देर तक मेंस्ट्रुअल कप पहन सकती हैं

मेंस्ट्रुअल कप को आमतौर पर 8 से 12 घंटे तक पहना जाता है, इससे अधिक नहीं। 

क्या मेंस्ट्रुअल कप लीक हो सकता है

हाँ, मेंस्ट्रुअल कप कप लीक हो सकता है। हालांकि, कई महिलाएं इसे सही ढंग से इस्तेमाल नहीं करती हैं और यह लीक हो सकता है। अगर कप सही आकार का नहीं है या अगले दिनों तक बदलना चाहिए, तो यह भी लीक हो सकता है। अगर कप लीक होता है, तो आपको इसे निकालने और साफ करने की आवश्यकता होगी। आपको भी यह सुनिश्चित करना चाहिए कि आप इसे सही ढंग से इस्तेमाल कर रही हैं और यह सुरक्षित है।