Vagina Tips : अपने वजाइना के साथ कभी यह चीजें न करें

Never Do This To Your Vagina : आज के युग में बहुत-सी महिलाओं का अंडर गारमेंट्स गीला हो जाता है। कुछ महिलाओं में वजाइनल फ्लुएड्स बहुत अधिक होता है। कुछ महिलाओं के वजाइना स्माइल भी करते हैं। वजाइना आपके शरीर का एक ऐसा अंग है जो बहुत ही सेंसिटिव होता है। अगर आप वजाइना में एक्सपेरिमेंट यानी तरह-तरह के प्रोडक्ट ट्राई करती हैं तो आपकी वजाइना का पीएच लेवल दशरथ हो सकता है। ऐसे ही बहुत सारे कॉमन फैक्टर भी है जो वजाइना हो हार्म कर सकते हैं। 

वजाइना को साफ रखना क्यों जरूरी है

वजाइना को साफ रखना एक स्वच्छता और हाइजीन का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। स्वच्छता बरकरार रखने से इन्फेक्शन और बैक्टीरियल इन्फेक्शन का खतरा कम होता है और वजाइना के स्वास्थ्य को सुरक्षित रखता है। यह महिलाओं के स्वास्थ्य और सामाजिक बेहतरी के लिए जरूरी है। नियमित नहाना, और सही साबुन या वजाइना वाश का उपयोग कर सकते हैं। 

वजाइना का ध्यान कैसे रखा जा सकता है

वजाइना की स्वच्छता और सेहत के लिए इन टिप्स का ध्यान रख सकते हैं:

1. नियमित धोने का समय बनाएं।
2. गुनगुने पानी से धोने से जल्दी सूखने में मदद मिलती है।
3. अपने इंटीमेट एरिया का समय-समय पर जांच कराएं।
4. फाइबर से भरपूर फूड का सेवन करें।
5. टाइट और फिट्टेड कपड़े पहनने से बचें
6. सेक्स के समय सेफ सेक्स प्रैक्टिस का पालन करें।
7. धूप के अंदर कपड़े सुखाने से बचें।

वजाइनल हेल्थ को हार्म होने से कैसे बचाया जा सकता है

1. वजाइना को साफ करने के लिए कभी भी गीले पोंछे का उपयोग न करें
2. उन बालों को हटाने वाली क्रीमों का उपयोग करना बंद करें जो विशेष रूप से वजाइना के लिए नहीं बनी हैं क्योंकि वह बहुत ही सब्सटेंसस से बनी होती है और आपकी जेनिटल्स की स्किन आपकी बाकी बॉडी से पतली होती है और वो बहुत जल्दी चीजों को अपनी बॉडी स्ट्रीम में ऐबजैरब कर लेती है इससे आपको केमिकल बॉन्ड्स भी हो सकता है। 
3. आपको अपने वजाइना को किसी भी परफ्यूम प्रोडक्ट से साफ़ नहीं करना चाहिए। वजाइना अपने आप साफ हो जाती है। 
4. कोई भी मोस्टर राइडर लगाने की जरूरत नहीं है, उससे आपको इन्फेक्शन हो सकता है। 
5. वजाइना को ज्यादा साफ़ करना, वजाइनल हेल्थ के लिए अच्छा नहीं होता है। 
6. जब आप अपने पीरियड्स में हो, तब आपको यह ध्यान में रखना चाहिए कि आप पैड को हर 4-5 घंटे में बदल रहे हो, इससे आपकी वजाइना का नेचुरल ओडोर बना रहता है।
7. अपने टॉवल को बहुत ज्यादा तेज वजाइना एरिया के पास ज्यादा तेज रब मत करिए। 
8. एंटीसेप्टिक क्रीम या जेल बिल्कुल भी नहीं लगाना चाहिए, जबतक आपके डॉक्टर आपको ना कहे। 
9. वजाइनल फ्लुएड्स से बिल्कुल भी एंबैरेस्ड न होएं।