Skin Care: बारिश में होने वाले पिम्पल ब्रेकआउट को कैसे रोकें?

How To Stop Pimple Breakout In Monsoon: बारिश की हवा में एक नमी होती है जिसके कारण कई सारे कीटाणु और बीमारियां भी होती है। बारिश के मौसम में फंगल इन्फेक्शन जैसी प्रॉब्लम्स भी देखी जाती है। साथ ही इस नमी के कारण स्किन इरिटेट भी होती है और जिसकी वजह से ब्रेकआउट भी हो सकते हैं। मानसून के समय लोग एंजॉयमेंट में थोड़ी लापरवाही करते हैं जैसे बारिश के मौसम में पकौड़ियां खाना जो की काफी ऑयली होता है साथ ही अपने चेहरे को बार-बार टच करना जिससे कि इनफेक्शंस भी हो सकते हैं। यह सब ब्रेकआउट के कारण हो सकते हैं। आइये जानते हैं कि बारिश में होने वाले इन ब्रेकआउट को कैसे रोका जा सकता है? 

बारिश में होने वाले पिम्पल ब्रेकआउट को कैसे रोकें?

1. लाइट मॉश्चराइजर 

बारिश के मौसम में अक्सर लोग अपने चेहरे को मॉश्चराइज करना भूल जाते हैं क्योंकि इस मौसम में त्वचा रूखी नहीं दिखाई देती या तो कोल्ड क्रीम इस्तेमाल करते हैं। ब्रेकआउट इन दोनों कारणों से हो सकता है। चेहरे को मॉश्चराइज करना बहुत जरूरी है पर कोल्ड क्रीम चेहरे के लिए काफी अधिक ऑयली होता है जिससे कि पोर्स बंद हो सकते हैं। गर्मी के मौसम में हमारी स्किन वैसे भी ऑयल प्रोड्यूस करती है इस पर अत्यधिक ऑयली प्रोडक्ट इस्तेमाल करने से ब्रेकआउट हो सकते हैं।

2. सनस्क्रीन

बारिश के मौसम में धूप न निकलने की वजह से अक्सर लोग सनस्क्रीन अवॉयड कर देते हैं जिसके कारण त्वचा में ब्रेक आउट हो सकते हैं धूप न निकलने पर भी स्क्रीन पर हानिकारक किरणों का असर होता है सनस्क्रीन दिन में लगभग दो बार अप्लाई करें। 

3. हेवी मेकअप करें अवॉइड

नमी होने के कारण बारिश के मौसम में हैवी मेकअप करना पोर्स को ब्लॉक कर देता है जो की ब्रेकआउट का कारण बनता है ऐसे समय में हैवी मेकअप करने से बचें। 

4. हाइड्रेट 

बारिश के मौसम में प्यास कम लगना स्वाभाविक है मगर बॉडी अंदर से डिहाइड्रेट हो सकती है जिसके कारण ब्रेकआउट हो सकता है। बॉडी को अंदर से साफ करने के लिए हाइड्रेट रखना बहुत जरूरी है विटामिन सी युक्त फ्रूट का सेवन करें साथ ही भरपूर पानी पिएं।

5. पिंपल्स को टच न करें 

जब भी हम बाहर जाते हैं तो हमारे हाथों में कई सारे जर्म्स यानी कीटाणु होते हैं अपने हाथों से अपने चेहरे को टच करना पिंपल्स का कारण होता है। चेहरे पर हो रहे पिंपल्स को टच करना भी हानिकारक होता है क्योंकि यह पिंपल के बैक्टीरिया पूरे चेहरे पर फैल जाते हैं जिससे ज्यादा पिंपल हो सकते हैं। अपने पिंपल्स को कभी खुद से हटाने की कोशिश न करें इससे भी अधिक पिंपल्स फैल सकते हैं।