Viral Fever: वायरल फीवर के लिए 5 प्रभावी भारतीय घरेलू उपचार

Viral Fever: वायरल फीवर हर किसी के परिवार में एक बहुत ही आम समस्या है। खासकर बदलते समय में कई लोग इससे पीड़ित होते हैं। वे दवाओं के लिए डॉक्टरों के पास जाते हैं। लेकिन क्या आप जानते हैं कि बहुत सारी दवाओं का सेवन आपके और आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए गंभीर नुकसान पहुंचा सकता है। भारतीय लोग घरेलू उपचार के लिए प्रसिद्ध हैं। तो, यहां भी आपको वायरल फीवर से आसानी से लड़ने के ऐसे घरेलू उपायों के बारे में जानने को मिलेगा जो आपको राहत देंगे।

वायरल फीवर के लिए प्रभावी घरेलू उपचार क्या हैं

1.अदरक की चाय 

बदलते मौसम में वायरल फीवर होना आम बात है लगभग सभी लोग इससे पीड़ित हैं बहुत से लोग इसके लिए डॉक्टर के पास नहीं जाना चाहते हैं। हम सभी जानते हैं कि अदरक सर्दी और खांसी के लिए बहुत अच्छा होता है यह आपको राहत दिलाने में मदद करेगा, यह शरीर में प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ावा देने के लिए भी अच्छा है, वायरल फीवर  से लड़ने के लिए अदरक की चाय एक अच्छा विकल्प है। अदरक के कुछ टुकड़ों को पानी में उबालें और स्वाद के लिए इसमें शहद या नींबू का रस मिलाएं। अदरक में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो फीवर  को कम करने में मदद करते हैं।

2. हल्दी वाला दूध 

हल्दी सिर्फ ग्लोइंग स्किन के लिए ही नहीं बल्कि फीवर के लिए भी अच्छी होती है। हम सभी को हल्दी और दूध के बहुत सारे फायदे हैं और जरा सोचिए अगर हम इन दोनों को एक साथ मिला दें तो इसके बहुत सारे फायदे होंगे। एक चम्मच हल्दी को दूध में उबालें और उसमें स्वाद के लिए शहद या चीनी मिलाएं। हल्दी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो बुखार को कम करने और प्रतिरक्षा शक्ति को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

3. मेथी का पानी

आपको जानकर हैरानी होगी कि मेथी का पानी वायरल फीवर के लिए कितना अच्छा होता है। मेथी के दानों को रात भर पानी में भिगो दें और सुबह इस पानी को पी लें। मेथी में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण होते हैं जो फीवर को कम करने में मदद कर सकते हैं।

4.तुलसी की चाय 

तुलसी की कुछ पत्तियों को पानी में उबालें और स्वाद के लिए इसमें शहद या नींबू मिलाएं। तुलसी में एंटी-बैक्टीरियल और एंटी-वायरल गुण होते हैं जो बुखार को कम करने और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं।

5. नींबू पानी 

क्या आप जानते हैं नींबू पानी वायरल फीवर के लिए बहुत अच्छा होता है। एक गिलास गर्म पानी में एक नींबू निचोड़ें और स्वाद के लिए शहद मिलाएं। नींबू में जीवाणुरोधी गुण होते हैं जो संक्रमण से लड़ने में मदद कर सकते हैं।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।