Side Effects Of Alcohol: लिवर को खतरा पैदा करता है अल्कोहल का सेवन

Side Effects Of Alcohol: अल्कोहल एक ऐसी ड्रिंक है जो बहुत ज्यादा हेल्थ को डैमेज कर सकती है। इसे पीने से आपको इसकी लत लग जाती है और ये आपके शरीर को बहुत नुक्सान कर देती है। आपको तो पता भी नहीं चलेगा कि ये आपके अंदर के शरीर को कितना ज्यादा नुकसान कर रही है। अल्कोहॉल का सेवन करने से आपकी मेंटल हेल्थ भी खराब होती है। किसी भी तरह का नशा करना फिर चाहे शराब का सेवन हो, ड्रग्स हो या स्मोकिंग हो, ये सभी बुरी तरह से शारीरिक और मानसिक सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं। शराब पीने का प्रचलन आजकल बढ़ता ही जा रहा है। पीने वाले इसे पीने का बहाना ढूंढते रहते हैं। ख़ुशी हो या गम हमेशा पिएंगे ही। आइए जानते हैं कि अल्कोहल पीने से हमें क्या नुकसान होते हैं।

क्या नुकसान हो सकते है अल्कोहल पीने से 

जानें अल्कोहल पीने के साइड इफेक्ट  

1. लिवर को नुकसान कर सकता है 

शराब का सेवन सबसे ज्यादा लिवर को नुकसान पहुंचाता है। अगर आप लगातार अल्कोहल पीते हैं तो आपका लिवर खराब होने में ज्यादा समय नहीं लगेगा और आपको पता भी नहीं चलेगा कि कब आपके लिवर डैमेज हो गए।

2. हार्ट डिजीज पैदा करे

जो लोग शराब का सेवन हर दिन करते हैं, उनमें हार्ट डिजीज होने की संभावना बहुत ज्यादा होती है और जो शराब नहीं पीते उनको हार्ट डिजीज नहीं होती है। अल्कोहल ज्यादा चांस रहता है आपको हार्ट अटैक होने का।

3. मानसिक संतुलन बिगाड़ता है

अल्कोहल पीने के बाद लोग कुछ भी बोलते है। अल्कोहल पीने से दिमाग काम नहीं करता है और मन में जो आता है वही बोल देते हैं सामने वाले को। जो कि बिलकुल भी सही नहीं है।

4. ब्लड प्रेशर बढ़ा देता है

अधिक मात्रा पे अल्कोहल पीने से आपका ब्लड प्रेशर बहुत ज्यादा हाई हो जाता है जिस कारण आपको हार्ट अटैक भी हो सकता है। ब्लड प्रेशर होने के साथ-साथ आपको पसीना भी बहुत निकलता है।

5. ऑस्टियोपोरोसिस का खतरा करे पैदा

जो लोग अधिक अल्कोहल या नशीली चीजों का सेवन करते हैं, उनमें हड्डियों से संबंधित रोग ऑस्टियोपोरोसिस होने का खतरा पैदा हो सकता है। ऐसा इसलिए, क्योंकि अधिक अल्कोहल पीने से कैल्शियम और विटामिन डी कम होता है और ये हड्डियों की सेहत के लिए बहुत ही जरूरी हैं।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।