Materials For Travel: हर महिला के लिए खुद की हेल्थ के साथ-साथ खुद को स्वच्छ रखना दिनचर्या का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है।खुद को स्वच्छ रखना उतना ही जरूरी है जितना आपके लिए आप के घर में स्वच्छ शौचालय और पानी सुनिश्चित करना है, तो आप अपने आप को बाहर एक अस्वच्छ स्थिति में कैसे रख सकते हैं। ऐसे में आप अलग-अलग साधनों का उपयोग कर सकते हैं ताकि आप एक अनहेल्दी सतह के संपर्क में न आएं। इसलिए जब भी आप बाहर जाओ तो कुछ चीज़े को आपने साथ हमेशा कैरी करो ताकि कभी भी जरूरत के समय काम आ सकें। ऐसे में संक्रमण को रोक सकते हैं, खुजली से लड़ सकते हैं और वजाइना का सूखापन भी ठीक रख सकते हैं। तो यहां कुछ चीज़े हैं जो ट्रैवेल करते समय आपके पास जरूर होनी चाहिए।
कौन सी 5 चीजों को ट्रैवेल करते वक्त करना चाहिए कैरी ?
1. इंटीमेट वाइपस (Intimate Wipes)
सिरोना, पी सेफ, सैनफे और प्लश जैसी कंपनियों ने इंटिमेट वाइप को बनाया है। जो वजाइना के आसपास की सफाई करने के लिए काफी अच्छा होता है और आसानी से इसे ट्रैवेल करते वक्त कैरी कर सकते हैं। जब भी आप बाहर जाते हैं तब बाहर का वाशरूम स्वच्छ नही होता है, और ना ही पानी साफ़ होता है। तब इंटीमेट वाइप्स का उपयोग कर सकते हैं। यह सबसे अच्छा प्रोडक्ट है जो हर महिला को अपने साथ कैरी करना चाहिए।
2. स्टैण्ड एंड पी फूंनेलस (Stand And Pee Funnels)
आप मानें या न मानें, लेकिन डिस्पोजेबल और फोल्डेबल स्टैंड और पी फूंनेलस का इस्तेमाल करने से आपको उन जगहों के साथ किसी भी तरह के इन्फेक्शन के संपर्क से बचाने का काम करता है। यह आपको कभी भी और कहीं भी खड़े होकर पी करने की सुविधा देता है। यह ट्रैवेल करते समय आपको आपने हैंडबैग में जरूर कैरी करना चाहिए। आप इसे स्वच्छता कंपनियों से खरीद सकते हैं, जैसे की पी बडी( Pee Buddy), (MildCares) माइल्ड केयर्स, विज़गो (Wizgo), दी विमेंस कंपनी(The Woman's Company), और (Sanfe)सैफे हैं।
3. टॉयलेट सीट सैनिटाइजर (Toilet Seat Sanitisers)
चाहे यात्रा कर रहे हों या कार्यालय के शौचालय का उपयोग कर रहे हों, टॉयलेट सीट सैनिटाइज़र का हर वक्त इस्तेमाल करना चाहिए। यह आपको संक्रमण से दूर रखता है।आपको नहीं पता होता है कि वाशरूम सीट का इस्तेमाल किस-किस ने किया होगा या आपसे पहले हैंडल, फ्लश और आसपास के वातावरण को अपने गंदे हाथों से छुआ होगा जिससे इन्फेक्शन होने का खतरा हो सकता है।इसलिए आप वाशरुम का इस्तेमाल करने से पहले सैनिटाइज़र का छिड़काव कर सकते हैं और कीटाणुओं के संपर्क में आने से बच सकते हैं। इसके अलावा, इन सैनिटाइज़र में हल्की खुशबू होती है जो वॉशरूम की गंध को दूर करने में मदद करती है। आप इन स्प्रे को पी सेफ (Pee Safe),( Evereve) एवरेवे ,कीपसेफ (KeepSafe) और पी बडी (Pee Buddy) जैसे ब्रैंड्स से खरीद सकते हैं।
4. इंटिमेट पाउडर (Intimate powder)
अगर बात करें स्वच्छता की यह बहुत जरूरी है कि पी के बाद वजाइना को सूखा रखना चाहिए। आप जब भी बाहर जाओ तो पी करने के बाद इंटिमेट पाउडर का इस्तेमाल जरूर करें और अपने साथ हमेशा कैरी करें। इसका इस्तेमाल करने से वजाइना में कोई भी बीमारी का खतरा नही बना रहता है और ना ही इन्फेक्शन का खतरा होता है। यह आपको लाल चकत्ते(Red Rashes) और एलर्जी से भी बचाता है।
5. डिस्पोजेबल टॉयलेट कवर (Disposable Toilet Covers)
आपको कभी नहीं पता होता है कि कब किसी आपात स्थिति में आपको सार्वजनिक शौचालय का उपयोग करना पड़ जाए। बाहर के शौचालय की सीटें काफी गंदी होती हैं। जिस वजह से उस में बैक्टीरिया और कीटाणु होते हैं, जो वजाइना के लिए अच्छा नही होता है।ऐसे में डिस्पोजेबल टॉयलेट सीट कवर का इस्तेमाल करने से आपको कमोड के संपर्क से बचने में मदद करता है। आपको बस डिस्पोजेबल टॉयलेट कवर बिछानी है, सामान्य रूप से शौचालय का उपयोग करना है, और उपयोग के बाद डिस्पोजेबल टॉयलेट कवर को फेंक देना है। आप इन्हें घर पर भी इस्तेमाल कर सकते हैं। डिस्पोजेबल सीट कवर खरीदते समय आपके लिए पी बडी, सैनफे, फैबलाइफ और पी सेफ कुछ ब्रांड हैं जिनपर आपको विचार करना चाहिए।