Social Media: डिस्ट्रैक्शन से बचने के लिए अपनाए ये टिप्स

Social Media: सोशल मीडिया के जमाने में डिस्ट्रैक्शन बहुत ही आम बात है लेकिन सफलता उसी के कदम चूमती है जो बिना अपने ध्यान भटकाए अपने मंजिल को पाने में अपने अनुशासन और मेहनत के साथ लगा रहता है। आइये हम आपको बताते हैं 10 ऐसे तरीके जिससे आप सोशल मीडिया से डिस्ट्रैक्ट हुए बिना सफलता पा सकत हैं।

जरूर फॉलो करें सोशल मीडिया डिस्ट्रैक्शन से बचने के लिए ये 10 तरीके

1. अपना एक स्मार्ट गोल बनाए जिससे आपको ये साफ हो जाए की आपको किस रास्ते चलना है और आप उसी हिसाब से अपने आगे की प्लैनिंग कर सके। एक गोल ही आपको रोज उठकर काम करने के लिए मोटिवेट कर सकता है।
2. अपने बड़े गोल को छोटे हिस्सों में बाट ले जिससे आप आसानी से छोटे कदम लेकर उन्हें पा सके और उस छोटी जीत की खुशी से आप अपने आगे के कदम लेने के लिए उत्साहित रहें।
3. एक रूटीन बना ले आप चाहे तो सप्ता या महीने के हिसाब से उस रूटीन को बनाए जिसे फॉलो कर आप अपना वक्त और टास्क दोनों मैनेज और पूरा कर सकते है।
4. जिस टास्क में आपका ज्यादा फोर्स लगता है कोशिश करें की आप उसे पहले करे वरना बड़े टास्क को आप टालकर और बड़ा बना देंगे जिससे आपकी प्रोग्रेस पर रुकावट आएगी।
5. डिस्ट्रैक्शन से दूर रहें जब आपको लगे कि आप कहीं डिस्ट्रैक्ट हो रहे है तो उस चीज से दूरी बना ले वो चीज कोई इंसान, फोन, सोशल मीडिया कुछ भी हो सकती है उससे सही दूरी ही आपके लिए फायदेमंद है।
6. जब आपका कोई भी टास्क पूरा हो तो उसे खुद से सेलिब्रेट करिए कोशिश करे जिससे पॉजिटिविटी बनी रहेगी।
7. खुद की गलतियां मानिए उनसे सीखिए और आगे बढ़िए खुद को किसी गलती के लिए कोसने के अलावा उसपर काम करिए और आगे बढ़िए।
8. हो सके तो अपने लिए एक ऐसा साथी ढूंढिए जो आपके लिए हमेशा खड़ा रहे और आपको मोटिवेट करता रहे चाहें वो आपके परिवार में से कोई हो, कोई दोस्त या आपका पार्टनर।
9. अपने इस सफर में खुद को और फोकस्ड बनने के लिए आप योगा या ध्यान करें इससे आप बेहतर तरीके से अपना दिमाग को शांत कर पाएंगे और फोकस कर पाएंगे।
10. अपने आप को रोज थोड़ा- थोड़ा सुधारिए और साथ ही सफर का आनंद उठाइए।