Women Health: क्यों है महिलाओं के लिए हार्मोनल बैलेंस ज़रूरी

Why Hormonal Balance Is Important For Women? : होर्मोनेस हमारे शरीर में वो केमिकल मेसेंजर्स होते हैं जो हमारे शरीर के कई सिस्टमस को रेगुलेट करते हैं। ये हमारे मेटाबोलिज्म, सेक्शुअल फंक्शन, रिप्रोडक्शन, मूड, ब्लड शुगर, ब्लड प्रेशर, फर्टिलिटी आदि को रेगुलेट करने में मदद करते हैं। 

क्यों है महिलाओं के लिए हार्मोनल बैलेंस ज़रूरी?

महिलाओं में हार्मोनल बैलेंस हमारे खून में होर्मोनेस के लेवल को दर्शाता है। अगर हमारे ब्लड में कोई हॉर्मोन कम या ज़्यादा हो जाये तो उसे हम हार्मोनल इम्बैलेंस कह सकते हैं। हरोमोन्स इम्बैलेंस होने से महिलाओं में कई तरह की प्रोब्लेम्स होने खतरा रहता है, जैसे कि PCOS , ओवेरियन कैंसर और अर्ली मीनोपॉज। इसके इलावा भी कई तरह कि छोटी-छोटी बीमारियां औरतों को हार्मोनल इम्बैलेंस के कारण जकड़ लेती हैं जिनका कोई परमानेंट इलाज भी नहीं होता, जैसे कि हाई ब्लड प्रेशर या हाई ब्लड शुगर। आइए जानते हैं कि होर्मोनेस की महिलाओं के शरीर में क्या इम्पोर्टेंस है। 

1. रिप्रोडक्टिव ट्रैक्ट 

होर्मोन बैलेंस महिलाओं के रिप्रोडक्टिव सिस्टम को हैल्दी रखने में मदद करता है। एस्ट्रोजन (Estrogen) औरतों के मेंस्ट्रुअल साइकिल को रेगुलेट और ओवरीज़ में एग फॉलिकल्स की ग्रोथ को स्टिमुलेट करते हैं। प्रोजेस्ट्रोन (Progestrone) भी महिलाओं के पीरियड्स को रेगुलेट करने में मदद करता है।

2. यूटेरस मेंटेनेंस 

एस्ट्रोजन गर्भाशय को ढकने वाली मुकुस मेम्ब्रेन को बनाए रखता है। प्रोजेस्टेरोन प्रेगनेंसी के दौरान यूटेरस को मेन्टेन रखने में मदद करता है। प्रोजेस्टेरोन का लो लेवल होने के कारण प्रेगनेंसी में ब्लीडिंग या मिसकैरिज जैसी कॉम्प्लीकेशन्स हो सकती हैं। 

3. वेजाइना फंक्शन

एस्ट्रोजन वेजाइना की दीवार की थिकनेस बनाए रखता है और लुब्रिकेशन प्रमोट करता है। प्रोजेस्टेरोन मंथली साइकिल के दूसरे पार्ट में फ्लूइड सेक्रेशन को कम करता है। इसलिए प्रोजेस्टेरोन का लेवल हाई होने पर आप थोड़ा-बहुत डिस्चार्ज देख सकते हैं, यह डिस्चार्ज चिपचिपा हो सकता है।

4. ब्रेस्ट्स डेवलपमेंट 

एस्ट्रोजन मैमल ग्लैंड टिश्यू की डेवलपमेंट करता है और पुबर्टी के समय ब्रैस्ट टिश्यूस में चेंजेस का कारण बनता है। मेंस्ट्रुअल साइकिल के दूसरे पार्ट में प्रोजेस्टेरोन मैमल ग्लैंड्स को स्टिमुलेट करता है जिससे महिलाएं पीरियड्स से पहले होने वाले टेम्पररी चेंजस को फील कर सकती हैं जिसमें सूजन, दर्द और खराश हो सकते हैं। 

5. प्रेगनेंसी में सपोर्ट 

प्रोजेस्टेरोन फर्टिलाइज़्ड एग को एक्सेप्ट करने के लिए वेजाइना की लिंनिंग को थिक करके एंडोमेट्रियम को प्रेगनेंसी के लिए तैयार करता है। यह यूट्रीन मसल्स के कॉन्ट्रैक्शन को भी रोकता है। कॉन्ट्रैक्शन के कारण शरीर अंडे को अस्वीकार कर सकता है। एस्ट्रोजन प्रेगनेंसी में प्लेसेंटा द्वारा बनाया जाता है जिससे हैल्दी प्रेगनेंसी बनाए रखने में हेल्प मिलती है। एस्ट्रोजन प्रेगनेंसी में बच्चे के ऑर्गन्स के डेवलपमेंट और प्लेसेंटा के प्रॉपर फंक्शन में हेल्प करता है।

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