मिताली सांखे: मेंटल हेल्थ स्ट्रगल के दौरान मेरे बाबा बने मेरे एंकर

Inspirational Story : कई भारतीय घरों में मानसिक स्वास्थ्य के बारे में बात करना अभी भी वर्जित है, कुछ परिवार ऐसे भी हैं जो इस संबंध में परिवर्तन के अग्रदूत हैं। मिताली सांखे के पिता न होते, तो अब तक उनका मानसिक स्वास्थ्य बिगड़ गया होता, जो एक बीमारी की ओर ले जा रही थी, लेकिन वह आज यहां अपनी कहानी गर्व से कह रही हैं और इससे ज्यादा आभारी नहीं हो सकतीं। 

मिताली सांखे ने Shethepeople के साथ अपनी मानसिक स्वास्थ्य जर्नी शेयर की, कैसे उनके पिता ने उन्हें चिंता से निपटने में मदद की, और परिवारों के लिए अपने बच्चों की मनःस्थिति को जल्दी समझना क्यों महत्वपूर्ण है।

 जानें मिताली सांखे की कहानी

"मैं हमेशा एक खुशमिजाज बच्ची थी, जीवन से भरी हुई। मैं चार्टर्ड एकाउंटेंट बनना चाहती थी और अपने लक्ष्य के लिए वास्तव में कड़ी मेहनत करना शुरू कर दिया। लेकिन, किसी तरह, नियति ने मुझ पर गुस्सा किया। तमाम कोशिशों के बावजूद बात नहीं बन रही थी! एक रात, मेरे दिमाग में आया की शायद यह मेरे लिए करियर का सही रास्ता नहीं है।

इसलिए, मैंने अपना सीए अंतिम वर्ष छोड़ दिया! यह सभी के लिए झटका था, लेकिन उन्होंने मेरी पसंद का सम्मान किया। जब तक मैंने अपनी पढ़ाई पूरी की, जीवन व्यवस्थित हो गया था। मेरे पास एक स्थिर नौकरी थी और मैं अपने प्रेमी से सगाई करने वाली थी। लेकिन फिर महामारी आ गई! माँ अस्वस्थ रहने लगी और मैं उसे ऐसे नहीं देख सकती थी। मैं हर समय तनाव में रहती थी। कई बार ऐसा होता था जब मैं अपने आंसू नहीं रोक पाती थी और मेरा मन हमेशा असमंजस की स्थिति में रहता था। इन सबका मुझ पर भारी असर पड़ा और मुझे चिंता के दौरे पड़ने लगे।

हर बीतते दिन के साथ मेरी हालत खराब होती जा रही थी और मुझे कुछ सूझ नहीं रहा था की मैं क्या करूँ। एक शाम, माँ और मैं एक ही कमरे में आराम कर रहे थे और उन्होंने मुझसे दो बार एक गिलास पानी पास करने के लिए कहा लेकिन मैंने कोई जवाब नहीं दिया। उसने घबराहट में पिताजी को बुलाया और जब उन्होंने मेरी तरफ देखा तो वे भड़क गए। मैं कांप रही थी और एक शब्द भी नहीं बोल पा रही थी। मुझे शांत करने के लिए उन्होंने मुझे गले से लगा लिया और रात किसी तरह कट गई।

अगले दिन पापा के मुँह से निकले पहले शब्द थे 'आओ इलाज के लिए चलें'। मैं डर गई और मना कर दिया। लेकिन बाबा ने कहा, 'कुछ नहीं है गुड़िया, मुझ पर भरोसा करो!' मैं मान गई लेकिन फिर भी शंकित थी।

कुछ सत्रों के बाद, मैं अंत में सीधे सोच सकती थी। मैंने अपनी नौकरी छोड़ने का फैसला किया। मेरे पास अपने बॉस के सामने यह बात कहने का साहस नहीं था, लेकिन मेरे आश्चर्य के लिए, उन्होंने मुझे आश्वासन दिया की मैं किसी भी समय फिर से शामिल हो सकती हूं। यह एक राहत थी। लेकिन, तूफान अभी शांत नहीं हुआ था। जैसे-जैसे हम अलग होते गए, मेरी सगाई टूट गई, लेकिन यह खुशी के साथ खत्म हुई। हम जीवन में बस अलग-अलग चीजें चाहते थे, जो ठीक था! लोगों ने कहा की मैं इलाज कराने के लिए कमजोर हूं। मैंने ऐसी टिप्पणियों को नज़रअंदाज़ कर दिया और खुद को सबसे पहले रखना जारी रखा। कई महीनों की कड़ी मेहनत के बाद, आखिरकार मैंने अपनी मानसिक बीमारी को दूर खड़ा कर दिया।

आज, मैं एक ज्योतिषी और प्रोफेसर हूं क्योंकि मेरे साथ मेरे माता-पिता हैं। कभी-कभी, चीजें और लोग जो सबसे ज्यादा मायने रखते हैं, वे होने के लिए नहीं होते हैं। लोग अब भी कभी-कभी माँ से कहते हैं की यह सही नहीं है की मैंने अभी तक शादी नहीं की है! लेकिन मेरी सबसे प्यारी मां ने इसे पूरी तरह से मुस्कुरा दिया!