Sexual Harassment से बचने के लिए 5 इन टिप्स को अपनाएं

5 Tips To Avoid Sexual Harassment : सेक्सुअल हरासमेंट को अवॉइड करना महत्वपूर्ण है और हमारी समाज में स्त्रियों और पुरुषों की सुरक्षा और सम्मान के लिए आवश्यक है। सेक्सुअल हरासमेंट कहीं पर भी और कभी भी हो सकता हैं। तो आइए जानें सेक्सुअल हरासमेंट को अवॉइड करने के लिए 5 टिप्स को आजमाएं।

सेक्सुअल हरासमेंट को अवॉइड कैसे किया जा सकता है

1. जागरूकता और शिक्षा

सबसे पहले, सेक्सुअल हरासमेंट को अवॉइड करने के लिए जागरूकता और शिक्षा महत्वपूर्ण होती है। इसलिए, अपने आसपास के ऑर्गेनाइजेशन और वर्कप्लेस के ऑर्गेनाइजेशन पॉलिसीज और प्रोसीडूअरस के बारे में जानें और इन्हें समझें। यह आपको अपने अधिकारों के बारे में जागरूक बनाए रखेगा और आपको अनुचित व्यवहार को पहचानने में मदद करेगा।

2. सीमाएं और बाउंडरी निर्धारित करें

अपनी सीमाओं को स्पष्ट करें और दूसरों को यह बताएं कि कौन सी आपके लिए एक्सेप्टेबल नहीं हैं। समय-समय पर लोग आपकी सीमाओं को उल्लंघन कर सकते हैं, लेकिन आपको उन्हें बताने की ताकत रखनी चाहिए और अपनी बाउंडरीज को मजबूती से रखनी चाहिए। आपको अपनी सीमाओं को स्पष्ट करना चाहिए और लोगों को बताना चाहिए कि आप किन व्यवहारों को सही नहीं मानते हैं। यदि कोई व्यक्ति आपकी सीमाओं को उल्लंघन करता है, तो आपको उन्हें साफ़ता से बताना चाहिए कि वह आपकी सहमति के बिना आपके व्यक्तिगत स्पेस में नहीं बातचीत कर सकता है।

3. इनसनसिटी से बचें

सनसिटी बातें करने या करवाने से बचें और दूसरों को भी ऐसा करने से रोकें। किसी के गलत टच, लड़कपन या शोषण के लक्षणों को पहचानें और उसके खिलाफ चर्चा करें। सेक्सुअल हरासमेंट के प्रकारों, उनके संकेतों और कारणों के बारे में जानें। 

4. पॉलिसीज को समझें

अपने ऑर्गेनाइजेशन में सेक्सुअल हरासमेंट पर पॉलिसीज को समझें और उन्हें ध्यानपूर्वक पढ़ें। यदि आपके पास किसी तरह का संदेह हो तो ऑर्गेनाइजेशन के आदेश का पालन करें और इसे उचित अधिकारियों को रिपोर्ट करें। यदि आप किसी सेक्सुअल हरासमेंट के शिकार हो जाते हैं, तो आपको अपने सपोर्ट सिस्टम का सहारा लेना चाहिए। 

5. अपने अधिकारों को जानें

सेक्सुअल हरासमेंट की पहचान करने और अपने अधिकारों को जानने बहुत महत्वपूर्ण है। यह शामिल हो सकता हैं कि आपको किसी कंपनी के नियमों और कानूनों के बारे में जानकारी होनी चाहिए। अपने आसपास के लोगों को यह समझाएं कि आप किसी भी रूप में सेक्सुअल हरासमेंट बर्दाश्त नहीं करेंगे।