जानें गर्म पानी से नहाने के नुकसान

Disadvantage Of Hot Shower : गर्म पानी से नहाना बहुत से लोगों को पसंद है पर इसी वजह से उनको इस नुकसान के बारे में नहीं पता चलता है इसके बारे में आज हम इस आर्टिकल में आपको बताएंगे

जाने गर्म पानी से नहाने के नुकसान

सर्दियों आते ही बहुत से लोग केवल गर्म पानी से नहाना पसंद करते हैं और कई बार ऐसा भी होता है कि साल भर कोई गर्म पानी से ही नहाना पसंद करता है बहुत बार उन लोगों को गर्म पानी से नहाने के नुकसान के बारे में पता नहीं होता है जैसे उनको बहुत से हानिकारक प्रभाव भी पढ़ सकते हैं जिसकी जानकारी आज हम आपको इस आर्टिकल द्वारा देंगे जो की फ्यूचर में आपकी काम आ सकते हैं

हेयर डैमेज 

गर्म पानी से नहाने की वजह से जो बालों के नेचुरल ऑयल होते हैं वह हट जाते हैं और बाल डैमेज और बालों में ब्रेकेज हो जाते हैं, जिस वजह से बालों को बहुत ही खराब हो जाते हैं शुरुआत में इसके बारे में पता नहीं चलता है बट धीरे-धीरे हेयर फॉल होना शुरू हो जाते हैं इसलिए गरम पानी से बाल धोना नहीं चाहिए हमें केवल गुनगुने पानी से अपने बालों को धोना चाहिए जिसे बालों को कोई हानि न पहुंचे

ड्राई स्किन

गर्म पानी हमारी स्किन से नेचुरल ऑयल को हटा देता है जिससे स्किन ड्राइनेस और डिहाइड्रेशन की समस्याओं का सामना करती है, यह समस्या बाकी दिनों के हिसाब से सर्दियों में ज्यादा बढ़ जाती है क्योंकि सर्दियों में ठंडी हवाएं चलती है जिस वजह से स्किन की ड्राई होने की संभावना और भी बढ़ जाती हैं और इस समय गर्म पानी आप किस टीम को और भी ड्राई बन सकता है इसलिए कोशिश करेंगे गर्म पानी से नहाना आप कंट्रोल करें

 इरिटेशन

 गर्म पानी से नहाने की वजह से यदि आपको कोई भी स्किन प्रॉब्लम है वह और भी ज्यादा बढ़ सकती है जिस वजह से आपको इरिटेशन और डिस्कॉम जैसी परेशानियां हो सकती है इसलिए यदि आपको पहले से कोई भी स्किन प्रॉब्लम है तो आप गर्म पानी से नहाना अवॉइड करें और अपने स्क्रीन का ध्यान रखें

 रेडनेस

 गर्म पानी से नहाने की वजह से आपकी ब्लड वेसल को हानि पहुंच सकती है जिस वजह से आपकी स्किन रेड हो सकती है इसलिए जिन व्यक्तियों की सेंसेटिव स्किन है उनका घर पानी से नहाना नहीं चाहिए जिस वजह से उनको रेडनेस और फ्लैशिंग जैसी समस्याओं का सामना न करना पड़े और ऐसी कोई भी दिक्कत ना हो जिससे स्किन इरिटेशन हो 

स्कीन बैरियर को इफेक्ट करता है

गर्म पानी से नहाने की वजह से आपकी स्क्रीन के जो नेचुरल बैरियर होता है उसे नुकसान पहुंचता है जिस वजह से त्वचा से प्रोटेक्टिव लेयर हट जाती है