Periods: पीरियड्स को लेकर महिलाओं की नफरत के 5 कारण

5 Reasons Women Hate About Periods: पीरियड्स की वजह से हम महिलाओं को काफी परेशानियों का सामना करना पड़ता है चाहे शारीरिक रूप से हो या मानसिक रूप से इसे हम इग्नोर नहीं कर सकते लेकिन ये काफी दर्दनाक होता है इसके वजह से हमारे शरीर में काफी बदलाव भी आ जाते हैं जो हार्मोनिक बदलाव की वजह से होते हैं। पीरियड्स को ना पसंद करने के बहुत सारे कारण हैं जो हम सब रिलेट करते हैं।

महिलाओं को पीरियड्स से नफरत होने के 5 कारण

1. मूड स्विंग 

मासिक धर्म चक्र के दौरान होने वाले हार्मोनल परिवर्तन उदासी, चिंता और मूड में बदलाव का कारण बन सकते हैं। ये भावनात्मक उतार-चढ़ाव परेशान करने वाले हो सकते हैं और लड़की की सामान्य सेहत पर असर डाल सकते हैं।

2. शारीरिक पीड़ा

मासिक धर्म से संबंधित शारीरिक परेशानी आम है और इसमें ऐंठन, सूजन, सिरदर्द, स्तन कोमलता, थकावट और मतली शामिल हैं। ये लक्षण असुविधाजनक हो सकते हैं और नियमित कार्यों को कठिन बना सकते हैं। गर्भाशय सिकुड़ता है, पीरियड्स में ऐंठन की वजह होती है, जिसमें काफी असुविधा महसूस होती है और इसके कारण हार्मोन में बदलाव भी होते हैं, जिसमें दर्द, सूजन का स्तर और मूड में बदलाव होता है।

3. दैनिक दिनचर्या में व्यवधान

पीरियड्स के कारण कुछ महिलाएं अपनी नियमित गतिविधियों, जैसे खेल, कार्यक्रम या शारीरिक गतिविधियों से चूक सकती हैं। यह हस्तक्षेप कष्टप्रद हो सकता है और उन्हें विभिन्न गतिविधियों में भाग लेने से रोक सकता है। स्कूली छात्र और महिलाएं कार्यस्थल पर मासिक धर्म के चलते दैनिक आधार पर काफी समस्याएं होती हैं जैसे मासिक धर्म से जुड़े शारीरिक और भावनात्मक लक्षण उनकी पेशेवर भूमिकाओं में सर्वोत्तम प्रदर्शन करने की उनकी क्षमता को प्रभावित कर सकते हैं।

4. दाग और रूढ़िवादिता का डर 

लड़कियाँ रिसाव या प्रकट मासिक धर्म लक्षणों के बारे में चिंतित हो सकती हैं, जिनमें उनके कपड़ों पर दाग भी शामिल हैं। अपमान की भावनाएँ इस आशंका से बढ़ सकती हैं कि अन्य लोग इन संकेतों को देखेंगे या उन पर नकारात्मक टिप्पणी करेंगे। विभिन्न संस्कृतियों में मासिक धर्म को अक्सर शर्म या अशुद्धता से जोड़ा जाता है। लड़कियों को शर्मिंदगी का अनुभव हो सकता है क्योंकि उन्हें अपने दोस्तों, रिश्तेदारों या समाज द्वारा बड़े पैमाने पर आलोचना किए जाने, उपहास किए जाने या तिरस्कृत किए जाने की चिंता होती है।

5. सुविधाओं की कमी

स्वच्छता, निजी शौचालयों या मासिक धर्म उत्पादों के निपटान के विकल्पों तक आसान पहुंच नहीं हो सकती है। बुनियादी ढांचे की कमी के कारण लड़कियों को सार्वजनिक रूप से अपने मासिक धर्म का प्रबंधन करते समय असुविधा या शर्मिंदगी का अनुभव हो सकता है। कुछ सार्वजनिक क्षेत्रों में, ऐसे शौचालयों का पता लगाना चुनौतीपूर्ण हो सकता है जो स्वच्छ और आसानी से सुलभ हों और जिनमें आवश्यक स्वच्छता संबंधी बुनियादी ढाँचा हो। इसके परिणामस्वरूप लड़कियों को खुद को साफ करना, अपने मासिक धर्म उत्पादों को बदलना, या इस्तेमाल की गई वस्तुओं को गुप्त रूप से निपटाना मुश्किल हो सकता है।