Growth Mindset: आखिर विकास मानसिकता का वास्तविक अर्थ क्या है?

What Having A Growth Mindset Actually Means: ग्रोथ माइंडसेट होना जीवन में सफलता हासिल करने के लिए अत्यंत आवश्यक है। ग्रोथ माइंडसेट का अर्थ यह नहीं कि आप कभी नाकामयाब नहीं होंगे, कभी कोई गलती नहीं करेंगे लेकिन इसका अर्थ यह है कि आप अपनी गलतियों से सीखे और आगे बढ़े। किसी कार्य में असफल होने पर भी हार ना माने और अपने मन को नकारात्मकता की ओर न जाने दे। खुद को यह समझाएं कि आप अगली बार इससे भी बेहतर प्रदर्शन कर सफलता हासिल करेंगे। 

ग्रोथ माइंडसेट अडैप्ट ना कर पाने के कई कारण हो सकते हैं

कई बार लोगों के मन में यह विचार आता है कि इतनी मेहनत करने के बावजूद भी वह सफलता हासिल क्यों नहीं कर पा रहे? इसके कई मुख्य कारण हो सकते हैं।

गलति हर व्यक्ति करता है और गलतियों से ही सब सीखते हैं। कई बार लोग अपनी गलतियों को दोहराते रहते हैं लेकिन यह ध्यान नहीं देते कि उन्हें अगली बार क्या ठीक करने की आवश्यकता है।

कई लोग चुनौतियों से घबराते हैं अगर उन्हें सामने कोई मुश्किल कार्य या चुनौती दिखती है तो वह घबरा जाते हैं क्योंकि उन्हें खुद पर यकीन नहीं होता कि वह इस कार्य को सफलतापूर्वक, खुद की मेहनत से पूर्ण कर सकते हैं। आत्मविश्वास की कमी और चुनौतियों से घबरा जाने के कारण लोग इस ग्रोथ माइंडसेट को अडैप्ट नहीं कर पाते।

लोग दूसरों की आलोचना करते हैं यदि वह कोई नया कार्य भी कर रहे हो तो लोगों को वह पसंद नहीं आता, वह उनसे ईर्ष्या करते हैं इसीलिए वह दूसरों को नकारात्मक बातें बोलकर उनका आत्मविश्वास और साहस नीचे गिराने की कोशिश करते हैं। कुछ लोग इन्हीं आलोचना को सही मान लेते हैं। वह यह यकीन कर लेते हैं कि उनके अंदर इतनी काबिलियत है ही नहीं कि वह कुछ हासिल कर पाए। इन्हीं आलोचनाओं को आपको प्रोत्साहन के तौर पर लेना है।

दूसरों की गलत बातें, नकारात्मक विचार या आपके प्रति नकारात्मक सोच आपका व्यक्तित्व और आपकी काबिलियत को नहीं दर्शाती। इसलिए अत्यंत महत्वपूर्ण है कि आप दूसरों की सोच, विचार और उनकी नकारात्मकता से खुद को दूर रखें। अपनी काबिलियत पर और स्वयं पर पूरा भरोसा रखें कि आप मेहनत और हार्ड वर्क से दुनिया में किसी भी लक्ष्य को हासिल कर सकते हैं।

कैसे करें ग्रोथ माइंडसेट को अडैप्ट?

1. Positive Thoughts 

'याॅर थॉट्स शेप याॅर रियलिटी' यह इसीलिए कहा जाता है क्योंकि आपके विचारों का प्रभाव आपकी सफलता पर भी पड़ता है। सकारात्मकता आपको ग्रोथ और सफलता की ओर ले जाएगी इसीलिए अपने विचारों को सकारात्मक रखें।

2. Shift Your Perspective Towards Failure 

हर व्यक्ति गलतियां करता है और अपनी गलतियों से सीखता है। कोई भी इंसान हर वक्त हर कार्य में सफल नहीं होता। जीवन में सफलता हासिल करने के लिए और कुछ सीखने के लिए कभी-कभी असफल होना भी जरूरी है। इसलिए असफलता और नाकामयाबी को सीखने के अवसर के तौर पर देखें और अगली बार और भी अच्छा प्रदर्शन करें।

3. Embrace Challenges

चुनौतियों का सामना करने से आप बहुत कुछ नया सीख पाते हैं, सफलता तो बाद में आती है लेकिन चुनौतियों का सामना करने से आप अपने भय पर काबू कर पाते हैं, मुश्किल परिस्थितियों का सामना करने की शक्ति हासिल करते हैं और एक नया अनुभव भी प्राप्त करते हैं।

4. Have A Learning Attitude 

हमेशा सीखते रहने का जज्बा आपको खुद से बेहतर बनाता है। नई चीजों के बारे में सीखने से आपको बेहतर जानकारी मिल पाती है जिससे आप अपने कार्यों को बेहतर तरीके से कर पाते हैं। ज्ञान कभी भी व्यर्थ नहीं जाता इसलिए हमेशा सीखते रहें।

5. Focus On Skills 

ग्रो करने के लिए आवश्यक है कि आप अपनी स्किल पर लगातार काम करते रहें। नई चीजों के बारे में जाने, अपने ज्ञान को और ज्यादा बढाएँ, अलग-अलग क्षेत्रों को एक्सप्लोर करें।

6. Cherish Even Your Slightest Progress 

अपने हर एक प्रयास और छोटी-से-छोटी सफलता को भी सेलिब्रेट करें। हर एक प्रयास के साथ आप और भी बेहतर बन जाते हैं। स्वयं की सराहना करना भी अत्यंत आवश्यक है इससे आपका आत्मविश्वास बढ़ता है और आप अच्छा महसूस करते हैं।