Body Policing: क्यों महिलाओं को अपनी बॉडी के लिए सफ़ाई देने की जरूरत नहीं

Why Women Don't Owe Anyone an Explanation: बातचीत के दौरान एक विषय बहुत आम है। इसके बारे में बात की ही जाती है। यह विषय महिलाओं की बॉडी है। जब भी लोगों को बात करने के कुछ लिए नहीं मिलता है तो वह महिलाओं की बॉडी के ऊपर डिस्कस करने लग जाते हैं, जैसे लड़की कितनी पतली है, इसकी बॉडी शेप अजीब है, इसे किस तरीके के कपड़े पहनने चाहिए या फिर उठने-बैठने का तरीका गलत है। इन सभी बातों से महिलाओं को आज भी जज किया जाता है। यह सभी बातें दूसरे व्यक्ति को ट्रॉमा भी दे सकती हैं लेकिन हमारे समाज में इतनी सेंसिटिविटी नहीं है। महिलाओं से इस बात की सफाई भी मांगी जाती है कि उनकी बॉडी ऐसे क्यों है। चलिए आज इस विषय पर बात करते हैं

क्यों महिलाओं को अपनी बॉडी के लिए सफ़ाई देने की जरूरत नहीं

महिलाओं को अपनी बॉडी को दूसरों को एक्सप्लेन करने की जरूरत नहीं है। आपको अपनी बॉडी में सुरक्षित महसूस करने की जरूरत है। आपको यह बताने की जरूरत नहीं कि अगर आपका वजन बढ़ गया है तो उसका कारण क्या है। अगर आप अभी पतले हैं तो क्या वजह है? हर व्यक्ति अलग-अलग बदलावों से गुजरता है। अगर आप यह बात सभी को समझाने लग जाएंगे तो आपकी एनर्जी ही खत्म होगी। जब तक आप खुद को प्यार नहीं करेंगे और अपने आप को वैसे ही स्वीकार नहीं करेंगे जैसे आप हैं तो दूसरे भी आपको इनसिक्योर महसूस करवाएंगे।

हमारे समाज में यह बात बहुत आम है कि लोग बहुत जल्दी सुझाव देने लग जाते हैं। उन्हें लगता है कि वह दूसरे व्यक्ति की चिंता कर रहे हैं लेकिन इस बीच वह उन्हें नीचा दिखाने लग जाते हैं या फिर उन्हें ऐसी बात बोल देते हैं जो उन्हें हर्ट कर जाती है। ऐसे ही जब किसी महिला का वजन ज्यादा होता है तो उसे सलाह दी जाती है कि तुम्हें ऐसे कपड़े नहीं पहनने चाहिए। तुम्हारा शरीर ढका होना चाहिए। शादी को लेकर भी बहुत सारी स्टीरियोटाइप हैं जिसमें से एक यह भी है की लड़की का वजन ज्यादा नहीं होना चाहिए। 

यह आपकी बॉडी है और आपका अपनी बॉडी के ऊपर पूरा हक है। आपको अनरियलिस्टिक बॉडी स्टैंडर्ड को फॉलो करने की जरूरत नहीं जो इनसिक्योरिटी और कॉन्फिडेंस की कमी को बढ़ावा देते हैं। इससे आपको लगता है कि आप सुंदर नहीं है। सुंदरता देखने वाले की आंखों में है। इसकी कोई एक डेफिनेशन नहीं है। अगर आप खुद को प्यार नहीं करेंगे औ खुद को नीचा दिखाने की इजाजत देंगे तो आप कभी भी सुंदर महसूस नहीं कर पाएंगे। इसके साथ ही कोई स्पेसिफिक रंग, बॉडी या फिर साइज यह डिफाइन नहीं करता है कि कोई व्यक्ति सुंदर हो सकता है।