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Relationship Tips: आपके साथ हो रही है मानसिक धोखाधड़ी? जानें 5 संकेत

किसी रिश्ते में नियंत्रण या मनोवैज्ञानिक खेल का शिकार होना बेहद हानिकारक हो सकता है। यह आपको मानसिक और भावनात्मक रूप से कमजोर बना सकता है। किसी भी रिश्ते में सम्मान, विश्वास और स्वतंत्रता बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।

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Dibya Debasmita Pradhan
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Relationship Tips 11

Image Credit: Pinterest

5 Signs That You Are Being Manipulated: किसी रिश्ते में नियंत्रण या मनोवैज्ञानिक खेल का शिकार होना बेहद हानिकारक हो सकता है। यह आपको मानसिक और भावनात्मक रूप से कमजोर बना सकता है। यदि आप इन संकेतों को अपने रिश्ते में देख रहे हैं, तो यह समय है कि आप सावधान हो जाएं और अपनी स्थिति का मूल्यांकन करें। किसी भी रिश्ते में सम्मान, विश्वास और स्वतंत्रता बहुत महत्वपूर्ण होते हैं।

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Relationship Tips: आपके साथ हो रही है मानसिक धोखाधड़ी? जानें 5 संकेत

1. गतल तरीके से आपके शब्दों का दुरुपयोग

अगर कोई व्यक्ति लगातार आपके शब्दों को तोड़-मरोड़ कर आपके खिलाफ इस्तेमाल करता है, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि वे आपको नियंत्रित करने की कोशिश कर रहे हैं। वे आपके कहे हुए शब्दों को अलग तरीके से प्रस्तुत करके आपको गलत साबित करने की कोशिश करते हैं। इससे आप अपनी बात कहने में हिचकिचाने लगते हैं और हमेशा अपने शब्दों को लेकर सतर्क रहते हैं।

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2. रिश्ते से उलझन

अगर आप अक्सर रिश्ते में भ्रमित और असहज महसूस करते हैं, तो यह भी एक संकेत हो सकता है कि आपको नियंत्रित किया जा रहा है। नियंत्रित करने वाले लोग अपने व्यवहार को इस तरह से बदलते रहते हैं कि आप हमेशा भ्रम में रहते हैं। एक पल वे आपके साथ बहुत अच्छे होते हैं और दूसरे पल वे अचानक बहुत कठोर हो जाते हैं। इस तरह का व्यवहार आपको असमंजस में डाल देता है और आप अपने निर्णयों पर संदेह करने लगते हैं।

3. अपनी मानसिकता पर संदेह

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नियंत्रित करने वाले लोग आपको आपकी मानसिक स्थिति पर सवाल उठाने पर मजबूर कर सकते हैं। वे आपकी भावनाओं और अनुभवों को नकारते हैं और आपको यह विश्वास दिलाते हैं कि जो कुछ भी हो रहा है वह आपकी गलती है। इससे आप अपनी समझ और बुद्धिमता पर संदेह करने लगते हैं और अपनी ही मानसिक स्थिति पर सवाल उठाने लगते हैं।

4. गलतफहमी का आरोप

नियंत्रण करने वाले लोग अक्सर आपके साथ बुरा व्यवहार करते हैं, लेकिन बाद में कहते हैं कि आपने उन्हें गलत समझा। वे अपने कठोर और अपमानजनक व्यवहार को एक मजाक या गलतफहमी के रूप में प्रस्तुत करते हैं। यह आपको और अधिक भ्रमित कर देता है और आप अपनी भावनाओं और प्रतिक्रियाओं पर संदेह करने लगते हैं।

5. ठंडा व्यवहार

अगर कोई व्यक्ति आपसे तभी अच्छा व्यवहार करता है जब आप उनकी बात मानते हैं और उनकी इच्छाओं को पूरा करते हैं, तो यह एक स्पष्ट संकेत है कि वे आपको नियंत्रित कर रहे हैं। वे आपके प्रति ठंडे और असंवेदनशील हो जाते हैं जब आप उनकी अपेक्षाओं को पूरा नहीं करते। इससे आप हमेशा उनके अनुसार चलने की कोशिश करते हैं और अपनी इच्छाओं और जरूरतों को नजरअंदाज कर देते हैं।

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