Calm & Connect: बच्चों के उपर चिल्लाने कि बजाय ऐसे करें व्यवहार

Calm & Connect: बच्चों पर चिल्लाना न सिर्फ बेअसर होता है बल्कि उनके नकारात्मक व्यवहार को भी बढ़ा सकता है। अगर वे गलत कर रहे हैं, तो समस्या को सुलझाने में उनकी मदद करें। कभी-कभी बच्चे गलत व्यवहार इसलिए करते हैं क्योंकि उन्हें नहीं पता कि और क्या करना है। उनकी उम्र के हिसाब से उन्हें रास्ता दिखाएं। याद रखें, धैर्य और समझदारी से पेश आना और सकारात्मक तरीकों का इस्तेमाल करना बच्चों के बेहतर विकास में मदद करता है।

बच्चों पर चिल्लाने के बजाय, आप इन 5 तरीकों को अपना सकते हैं

1. शांत रहें और उनकी आंखों के लेवल पर आ जाएं

गुस्से में  चिल्लाने से पहले, एक गहरी सांस लें और खुद को शांत करने की कोशिश करें. फिर बच्चे के पास जाएं और उनकी आंखों के लेवल पर बैठ जाएं। इससे उन्हें पता चलेगा कि आप उनकी बात सुनने के लिए तैयार हैं और आप उनसे बातचीत करना चाहते हैं।

2. उन्हें बताएं कि आप कैसा महसूस कर रहे हैं

"मैं गुस्से में हूं क्योंकि तुमने अपना कमरा साफ नहीं किया" कहने के बजाय, आप कुछ ऐसा कह सकते हैं, "जब मैं कमरा (sàn sàn - scattered) देखता हूं, तो मुझे थोड़ी परेशानी होती है। इससे चीजें ढूंढना मुश्किल हो जाता है। " इससे बच्चे को यह समझने में मदद मिलती है कि उनका व्यवहार आपके ऊपर कैसे प्रभाव डालता है।

3. उन्हें विकल्प दें

आदेश देने के बजाय, उन्हें कुछ विकल्प दें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "क्या तुम अपना कमरा अभी साफ करना चाहते हो या रात के खाने के बाद?" इससे उन्हें यह महसूस होगा कि उनके पास थोड़ा सा नियंत्रण है और वे खुद को जिम्मेदार महसूस करेंगे।

4. सकारात्मक सुदृढीकरण का प्रयोग करें

जब वो चीजें सही तरीके से करते हैं, तो उनकी तारीफ करें। उदाहरण के लिए, आप कह सकते हैं, "मुझे वाकई अच्छा लगा कि तुमने अपने आप ही खिलौने समेट लिए!" इससे उन्हें अच्छा महसूस होगा और वे अच्छा व्यवहार दोहराने के लिए प्रेरित होंगे।

5. समस्या को सुलझाने में उनकी मदद करें

कभी-कभी, बच्चे गलत व्यवहार इसलिए करते हैं क्योंकि उन्हें नहीं पता कि और क्या करना है। उनकी उम्र के हिसाब से उन्हें समस्या सुलझाने में मदद करें. उदाहरण के लिए, अगर वे गुस्से में हैं क्योंकि कोई उनका खिलौना छीन रहा है, तो आप उन्हें यह सिखा सकते हैं कि वे शब्दों का इस्तेमाल करके अपना खिलौना वापस मांगें।