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These Habits Of Parents Make Babies Irritable (Image Credit - NewsWeak)
These Habits Of Parents Make Babies Irritable(Parenting Habit's): बच्चों को पालना कभी भी आसान काम नहीं होता है। पैरेंटस को हमेशा अपने बच्चों को लेकर कई तरह के नियम और आदतें अपनानी पड़ती हैं। लेकिन पैरेंट्स की इन्हीं कुछ आदतों में से ऐसी आदतें भी होती हैं जो उनके बच्चों पर बुरा असर डालती हैं। शिशुओं को अपनी फीलिंग्स को एक्स्प्रेस करना बहुत कम आता है वे अपनी बातें आपसे नहीं कह सकते हैं ऐसे में अगर आप उन्हें नहीं समझते हैं या रुटीन में बार-बार बदलाव करते हैं तो आपका बच्चा जिद्दी या चिड़चिड़ा हो सकता है। माता-पिता की कई आदतें बच्चों को चिड़चिड़ा बनाने में योगदान देती हैं। लेकिन आपकी कुछ सामान्य आदतें भी शिशुओं में चिड़चिड़ापन बढ़ा सकती हैं।अपने बच्चे को एक शांत और संतुष्ट बच्चा बनाने के लिए माता-पिता के लिए यह आवश्यक है कि वे एक पोषण और शांतिपूर्ण वातावरण बनाते समय अपने बच्चे की जरूरतों का ध्यान रखें और समय अनुसार चीजों को करें। आइये जानते हैं कि माता-पिता की कौन सी आदतें बच्चों को चिड़चिड़ा बना सकती हैं।
पेरेंट्स की ये आदतें शिशुओं को चिड़चिड़ा बना सकती हैं
1. डेली रूटीन में बदलाव
बच्चे पूर्वानुमान और एक सही दिनचर्या पर पलते हैं। जब माता-पिता अपने बच्चे के खाने, सोने या खेलने के शेड्यूल में बार-बार बदलाव करते हैं, तो इससे बच्चे में कन्फ्यूजन और चिड़चिड़ापन पैदा हो सकता है।
2. नींद की कमी
बेबीज़ को उनके फिज़िकल और कॉग्निटिव डेवलपमेंट के लिए प्रॉपर नींद की जरूरत होती है। जो माता-पिता अपने बच्चों के लिए इर्रेगुलर स्लीप शिड्यूल्स रखते हैं या उनकी नींद की जरूरतों को प्राथमिकता नहीं देते हैं, उनका बच्चा चिड़चिड़ा हो जाता है।
3. भूख के संकेतों को नज़रअंदाज़ करना
बच्चे भूख के संकेतों के जरिए अपनी ज़रूरतों के बारे में बताते हैं। जब माता-पिता अपने बच्चे को दूध पिलाने में देरी करते हैं या बेबी के दिए हुए सिग्नल्स को भूल जाते हैं, तो इसके परिणामस्वरूप बच्चा चिड़चिड़ा और उधम मचाने वाला हो जाता है।
4. डिस्कमफर्ट को इग्नोर करना
बच्चे अच्छे और प्रभावी ढंग से कम्युनिकेट नहीं कर सकते हैं, इसलिए पैरेंट्स को डिस्कमफर्ट के संकेतों पर ध्यान देने की ज़रूरत है, जैसे डायपर रैश, टाइट कपड़े या बहुत ज्यादा गर्म या ठंडा महसूस करना।
5. एक्सेसिव स्क्रीन टाइम
स्क्रीन टाइम बेबीज़ के लिए एंटरटेनिंग हो सकता है, बहुत अधिक एक्सपोज़र अत्यधिक उत्तेजना का कारण बन सकता है और उनकी नींद के पैटर्न को बाधित कर सकता है, जिससे वे अधिक चिड़चिड़े हो सकते हैं।