Health Tips: मुँह के छाले ठीक करने के लिए 5 घरेलू उपचार

5 Home Remedies For Treating Mouth Ulcer: मुँह के छालें जिन्हे अलसर भी कहा जाता है, बहुत ही दर्दनाक हो जाता है खाना खाने या कोई और ऐसे काम के लिए जिसमे आपके मुँह या होंठों का इस्तेमाल हो। यह 3 प्रकार के होते हैं। सबसे कॉमन वाला 2 हफ़्तों तक रह सकता है। यदि उससे ज़्यादा रहे तो किसी डॉक्टर से ज़रूर दिखाएं। कॉमन अलसर को घर में भी जल्दी ठीक किया जा सकता है। आइये इस ब्लॉग में पढ़े 5 घरेलू उपचार छालों को ठीक करने के। 

मुँह के छाले ठीक करने के लिए 5 घरेलू उपचार 

1. बेकिंग सोडा का पेस्ट 

मुँह के चालों को ठीक करने के लिए एक असरदार नुस्खा यह है कि बराबर के मात्रा में बेकिंग सोडा और पानी लें। उसे अच्छे से मिलकर एक पेस्ट बना लें और फिर उस पेस्ट को घाव के एरिया में लगा दें और उसके सूखने का इंतज़ार करें। यह आपके दर्द को घटाएगा और इसको दिन में तीन बार करें। 

2. हल्दी पाउडर 

हल्दी के बहुत ही औषिधिक फैक्टर्स होते हैं। हल्दी में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो की ज़ख्मों और घावों पर बहुत असरदार होता है। ऐसे चोटों के अलावा यह स्किन में इन्फ्लेम्शन को भी कम करता है और छालों के दर्द से राहत दिलाता है। इसमें एंटीमाइक्रोबियल गुण भी होते हैं। हल्दी पाउडर को पानी के साथ मिलकर पेस्ट बना लें और अलसर पर लगा लें और उसे सूखने दे। यह करने से उस एरिया में हल्का सा जलन कर सकता है लेकिन इसे दिन में 2 बार इस्तेमाल करें और असर देखें। 

3. लहसुन 

लहसुन तो लगभग हर घर में पाया जाता है। इसमें एलीसन नाम का कंपाउंड होता है जिसमे एंटीमाइक्रोबियल गुण होते हैं और मुँह के छालों को भी ठीक करता है। एक कली को बीच के काट कर उसे छाले के एरिया में अच्छे से डैब करदें। इसे दिन में 2-3 बार इस्तेमाल करें असर देखने के लिए। 

4. टूथपेस्ट 

टूथपेस्ट को अपने छालें पर लगाएं और कुछ देर रहने दें। इसमें भी एंटीमाइक्रोबियल फैक्टर्स होते हैं जो की अलसर को ठीक करता है। थोड़ा जलन हो सकता है लेकिन यह फ़ायदेमंद ही साबित होगा। 

5. नमक वाले पानी से गारगल 

छालों को ठीक करने का सबसे कॉमन नुस्खा है गरम पानी में नमक मिला कर उससे गारगल करना। नमक में एंटीसेप्टिक गुण होते हैं जो की असरदार होता है।