Reasons Of Heart Attack : हार्ट अटैक के 5 कारण

Reasons Of Heart Attack: हमारा हार्ट यानी की दिल एक मस्कुलर पार्ट है, जो दिन में 1 लाख बार पंप करता है। हमारा दिल छाती के बाईं ओर होता है, जो कि 24 घंटों में पूरे शरीर में 5000 गैलन ब्लड पंप करता है। हार्ट अटैक को मायोकार्डियल इनफार्क्शन (Myocardial infarction) कहा जाता है। 'मायो' मतलब मांसपेशी वही वहीं दूसरी ओर 'इनफार्क्शन' मतलब ब्लड का फ्लो ना होना जिसके कारण टिश्यू डैमेजे हो जाते हैं। टिश्यू के डैमेज होने से हार्ट की मांसपेशियों को लंबे समय तक हानिकारक पहुंच सकता है। दिल का दौरा एक ऐसी स्थिति है जिसमें आमतौर पर हार्ट की मांसपेशियों में अचानक से खून के सप्लाई को बंद कर देती है। इससे हार्ट की मांसपेशियां मर जाती हैं। आर्टरीज़ में ब्लॉकेज प्लाक के जमा होने के कारण होती है, जिसके परिणामस्वरूप कोरोनरी हार्ट डीजिज (सीएचडी) होती है। अगर इस स्थिति को बिना इलाज के छोड़ दिया जाए तो यह किसी भी व्यक्ति के लिए हानिकारक हो सकता है। मायोकार्डियल इंफ्रेक्शन या दिल के दौरे के कारण दिल के आइये जानते हैं किन-किन चीज़ो से हो सकता है हार्ट अटैक।

जानिए ऐसी कौन सी 5 चीजें हैं जो हार्ट अटैक का कारण हो सकती हैं?

1. हार्ट के लिए जिम्मेदार है डायबिटीज

हाइ ब्‍लड शुगर की वजह से ब्‍लड वैसल्‍स की सूजन बढ़ सकती है जिससे हार्ट को पहुंचने वाली ब्‍लड फ्लो को रोक सकती है। लंबे समय तक आर्टरीज़ में सूजन रहने से कलेस्‍ट्रॉल और प्‍लाक भी जमा होता रहता है। इसकी वजह से हार्ट अटैक होने का खतरा हो सकता है।

2. हाई ब्लड प्रेशर के चलते भी हो सकता है हार्ट अटैक

जिन लोगों को हाई ब्लड प्रेशर होता है। उनको दिल का दौरा पड़ने का खतरा हो सकता है। अगर ब्लड प्रेशर कंट्रोल में नहीं रहता है तो यह दिल की बीमारी का कारण बन सकता है।

3. धूम्रपान के कारण भी हो सकता है हार्ट अटैक

जो लोग सिगरेट पीते हैं उन्हें भी हो सकता है हार्ट अटैक का खतरा। सिगरेट का धुआं दिल के लिए गंभीर खतरा पैदा करता है। सिगरेट पीने से हार्ट अटैक का खतरा हो सकता है इसलिए धूम्रपान तुरंत छोड़ दें।

4. हाई कोलेस्ट्रॉल बनता है हृदय रोग का कारण

जब कोलेस्ट्रॉल हमारे शरीर में बढ़ जाता है। तब हार्ट में ब्लड का फ्लो बंद हो जाता है। इसके कारण दिल का दौरा या कार्डियक अरेस्ट हो सकता है। इसलिए कोलेस्ट्रॉल हमेशा कंट्रोल में रहना चाहिए।

5. मोटापा बढ़ने से बढ़ती हैं कई बीमारियां

 मोटापा आपके दिल की सेहत के लिए बेहद हानिकारक है। मोटापा हार्ट अटैक का कारण बन सकता है। इसलिए अपने वजन को भी कंट्रोल में रखें।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।