Body Acne: जानें शारीरिक मुंहासों से निपटने के घरेलू नुस्खे

Home Remedies For Body Acne: शरीर पर होने वाले मुहासों को बॉडी एक्ने (Body Acne) कहा जाता है। यह त्वचा के गंदगी, तापमान के बढ़ने, और एक्ने के कारण होने वाले आंतरिक परिवर्तन के परिणामस्वरूप होते हैं। बॉडी एक्ने सामान्य रूप से बालों वाली त्वचा जैसी इलाकों पर होते हैं, जैसे कि पीठ, छाती, पीठ की हड्डी, बांह और बाहरी ओर्गैन्स जैसे कि बैक और चेस्ट पर। बॉडी एक्ने के लक्षणों में शामिल कोमल लाल या सफेद मुंहासे, छाले, सूजन, खुजली, और त्वचा की खराबी हो सकती है।

शारीरिक मुंहासों को‌ ठीक करने के घरेलू नुस्खे 

1. नींबू का रस

नींबू का रस एंटी-बैक्टीरियल गुणों से भरपूर होता है जो शरीर के मुंहासों को कम करने में मदद कर सकता है। एक छोटे नींबू को हल्के गरम पानी में निचोड़कर उसका रस निकालें और इसे शरीर के प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। 15-20 मिनट के बाद गुनगुने पानी से धोल लें। नींबू का रस शरीर की त्वचा को स्वच्छ और ताजगी देता है जो शरीर के मुंहासों को कम करने में मदद करता है।

2. मेथी के पानी का उपयोग करें 

मेथी के बीजों को पानी में रात भर सोकर रखें। सुबह इस पानी को छानकर शरीर के प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं और 10-15 मिनट तक रगड़-रगड़ कर मसाज करें। फिर पानी से धो लें। मेथी के बीजों में एंटी-ऑक्सिडेंट गुण होते हैं जो त्वचा के मुंहासों को कम करने में मदद कर सकते हैं। 

3. नीम की पत्तियों का पेस्ट

नीम की पत्तियों को पानी में उबालकर पेस्ट बना लें। इस पेस्ट को शरीर के मुंहासों पर लगाएं और 10-15 मिनट तक रगड़-रगड़ कर मसाज करें। फिर धो लें। नीम की पत्तियों में एंटीविटामिन के गुण मौजूद होते हैं जो शरीर के मुंहासे को दूर करने में करते हैं। नीम के पत्ते शरीर के मुंहासों को ठीक करने में मदद करते हैं और त्वचा की सुरक्षा करते हैं। 

4. टी ट्री ऑयल

टी ट्री ऑयल एक प्राकृतिक एंटीबैक्टीरियल और एंटीइन्फ्लेमेटरी तत्व होता है जो त्वचा के मुंहासों के लिए बहुत फायदेमंद होता है। टी ट्री ऑयल को निर्धारित मात्रा में एक तांबे के छिद्र में मिलाएं और इसे शरीर के प्रभावित क्षेत्र पर लगाएं। यह कुछ समय तक छोड़ दें और फिर धो लें।

5. हल्दी और दही

हल्दी और दही में एंटी-इंफ्लामेट्री गुण मौजूद होते हैं जो मुहांसों को कम करने में मदद कर सकते हैं। एक चम्मच हल्दी को दही में मिला लें और फिर इस मिश्रण को चेहरे पर लगाएं। 15-20 मिनट बाद धो लें।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।