कैसे Iron Gummies से आयरन की कमी पूरी हो सकती है?

How Iron Gummies Can Meet Daily Requirements for Iron Deficiency: आयरन सप्लीमेंट के कुछ अन्य रूपों के विपरीत, आयरन गमीज़ का सेवन करना आसान होता है और आम तौर पर इसका स्वाद अच्छा होता है। यह उन लोगों के लिए एक महत्वपूर्ण लाभ हो सकता है जिन्हें पिल्स निगलने में परेशानी होती है या जो पारंपरिक आयरन सप्लीमेंट का स्वाद नापसंद करते हैं। खाने में आसान होने के कारण gummies डेली इस्तेमाल को प्रोत्साहित कर सकती है, जो आयरन की कमी को दूर करने के लिए महत्वपूर्ण है।

कैसे Iron Gummies से आयरन की कमी पूरी हो सकती है?

आयरन गमीज़ आमतौर पर पेट पर कोमल होती हैं, जिससे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट का खतरा कम हो जाता है जो कभी-कभी आयरन सप्लीमेंट के अन्य रूपों के साथ हो सकता है। यह उन्हें संवेदनशील पेट वाले या अन्य लौह अनुपूरकों से असुविधा का अनुभव करने वाले लोगों के लिए अधिक आरामदायक विकल्प बनाता है।

GYTREE की गमीज़

भारत में अभी आयरन गमीज़ के बहुत कम विकल्प हैं।  सबसे लोकप्रिय यह है कि Gytree की आयरन गमीज़ SunActive® Fe से बनाई जाती हैं, जो जापान से प्राप्त आयरन का एक माइक्रोनाइज्ड और अत्यधिक जैवउपलब्ध रूप है। सनएक्टिव घटक चिकित्सकीय रूप से सिद्ध है और डब्ल्यू.एच.ओ. द्वारा अनुमोदित है।

GYTREE में प्रोडक्ट ग्रोथ की प्रमुख स्वेरीना शॉ कहती हैं, "हमारी आयरन गमीज़ अत्यधिक माइक्रोनाइज्ड आयरन से बनी होती हैं, जो एक नवीन फॉस्फोलिपिड कोटिंग में समाहित होती है। "यह छोटा आकार अधिकतम अवशोषण सुनिश्चित करता है और कोटिंग सुनिश्चित करती है कि SunActive® Fe को आंत की कोशिकाओं द्वारा ग्रहण किया जाता है। अनिवार्य रूप से अधिकतम अवशोषण = थकान कम करने और प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए तेज़ परिणाम।"

आइए समझते हैं आयरन गमीज़ के फायदे (Benefits Of Iron Gummies)

आयरन गमीज़ आपके रोजाना आयरन सेवन को पूरा करने का एक सुविधाजनक और स्वादिष्ट तरीका है। आयरन गमीज़ उन लोगों के लिए विशेष रूप से फायदेमंद होती हैं जिन्हें पिल्स निगलने में कठिनाई होती है। इसका सुखद स्वाद और चबाने योग्य रूप इसे दैनिक दिनचर्या में शामिल करना आसान बनाता है।

कब्ज़ नहीं होता

कुछ आयरन सप्लीमेंट्स के विपरीत, आयरन गमीज़ से कब्ज या मतली जैसे गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल साइड इफेक्ट होने की संभावना कम होती है। ऐसा इसलिए है क्योंकि उनमें अक्सर आयरन का एक रूप होता है जिसे अवशोषित करना आसान होता है और पेट पर कोमल होता है।

शाकाहारियों या वीगन लोगों अच्छा ऑप्शन (Beneficial Supplement For Vegetarians or Vegans)

आयरन गमीज़ शाकाहारियों या वीगन लोगों के लिए भी एक फायदेमंद पूरक हो सकती हैं, जो अकेले डायट के माध्यम से अपनी रोजाना आयरन आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए संघर्ष कर सकते हैं। यह सुनिश्चित करने में मदद कर सकती है कि इन लोगों को इस आवश्यक खनिज की आवश्यक मात्रा प्राप्त हो।

कॉग्निटिव फंक्शन और एकाग्रता में सुधार (Help To Prevent Cognitive Impairments)

कॉग्निटिव फंक्शन और एकाग्रता में सुधार के लिए आयरन की आवश्यकता होती है। दिमाग के विकास और कार्य के लिए आयरन आवश्यक है, और इसकी कमी से कॉग्निटिव हानि हो सकती है। आयरन गमीज़ की पूर्ति से इन समस्याओं को रोकने में मदद मिल सकती है।

हालाँकि, यह ध्यान रखना महत्वपूर्ण है कि हालांकि आयरन गमीज़ दैनिक आयरन आवश्यकताओं को पूरा करने में मदद कर सकती हैं, लेकिन उन्हें आयरन से भरपूर संतुलित आहार का स्थान नहीं लेना चाहिए।  उनका उद्देश्य आहार सेवन को पूरक करना है, उसका विकल्प नहीं।  किसी भी नए पूरक आहार को शुरू करने से पहले हमेशा एक स्वास्थ्य सेवा प्रदाता से परामर्श लें।

Disclaimer: इस प्लेटफॉर्म पर मौजूद जानकारी केवल आपकी जानकारी के लिए है। हमेशा चिकित्सा या स्वास्थ्य संबंधी निर्णय लेने से पहले किसी एक्सपर्ट से सलाह लें।