Underwear Mistakes: जानें गलत अंडरवियर पहनने के क्या नुकसान हैं

Underwear Mistakes: हलांकी, आप अंडरवियर की अपनी पसंद के रूप में किसी चीज़ के बारे में दूसरे विचार न करें क्योंकि कोई भी उन्हें नहीं देख सकते है, लेकिन आपको अंतरंग स्वच्छता की शक्ति को कम नहीं समझना चाहिए। कई लोग एक ही अंडरवियर को एक सप्ताह के लिए दोहराना हानि रहित महसूस कर सकते है। ये आदतें न तो आपकी हेल्थ के लिए अच्छी हैं और न ही फैशन के लिए। गलत अंडरवियर चुनने से लेकर उसे नियमित रूप से न बदलने तक यह सब आपके स्वास्थ्य को खतरे में डाल सकता है। इसलिए आपको हर कदम पर सावधान रहना चाहिए। लगातार बिना धुले गंदे अंडरवियर पहनने से आप बैक्टीरिया और संक्रमण जैसे जोखिम उठा सकते हैं। आइए जानते हैं कि अंडरवियर की गलतियां से सेहत पर क्या असर होता हैं। 

गलत अंडरवियर पहनने से सेहत पर क्या असर होता है 

जानें गलत अंडरवियर पहनने के नुकसान :-

1. गलत डिटर्जेंट

हम में से अधिक लोग अपने अंडरवियर को धोने के लिए हाइपो-एलर्जिक डिटर्जेंट का उपयोग करते हैं, जिसके परिणामस्वरूप त्वचा की अधिक समस्याएं होती हैं। इसलिए अपने अंडरगारमेंट्स के लिए माइल्ड डिटर्जेंट का इस्तेमाल करें। ऐसे डिटरजेंट आसानी से धुल जाते हैं।

2. टाइट अंडरगारमेंट्स न पहनें

अगर आप उनमें से हैं जो बॉडी हगिंग सुपर टाइट अंडरवियर पहनना पसंद करती हैं तो आपको इस आदत को तुरंत बंद करने की जरूरत है। टाइट अंडरवियर पहनने से हवा का संचार प्रतिबंधित हो सकता है और इससे जलन और संक्रमण भी हो सकता है।

3. सिंथेटिक अंडरवियर का प्रयोग न करें

अंडरगारमेंट्स हमेशा कॉटन के ही इस्तमाल करें। सिंथेटिक कपड़े सुंदर तो दिख सकते हैं, लेकिन वे पसीने को आसानी से अवशोषित करते हैं और सांस लेने योग्य नहीं होते हैं। यह आपके अंडरवियर को निजी क्षेत्र के आसपास बैक्टीरिया के स्थल में बदल देते है, जिससे त्वचा में जलन और विभिन्न संक्रमण हो सकते हैं।

4. अंडरवियर को नियमित रूप से बदलें

अपने अंडरगारमेंट्स को नियमित रूप से बदलें या यदि आप अपनी अवधि पर हैं और पैड का उपयोग करते हैं, तो आप इसे दिन में दो बार बदलें। अंडरगारमेंट्स में योनि संक्रमण के लिए उपजाऊ जमीन बनाते हैं।

5. थोंग्स पहनने से बचें

थोंग्स आपको दिखाई देने वाली पैंटी लाइन से बचा सकते हैं लेकिन वे बैक्टीरिया को पीछे से आगे की ओर जाने का सीधा रास्ता भी प्रदान करते हैं। इससे आपके संक्रमण को पकड़ने की संभावना बढ़ जाती है। कई थोंग लेसी, रेशमी और पॉलिएस्टर कपड़े में आती है जो त्वचा को काफी नुक्सान पहुंचा सकते हैं।

चेतावनी : प्रदान की जा रही जानकारी केवल सूचनात्मक उद्देश्य से है। कुछ भी प्रयोग में लेने से पूर्व चिकित्सा विशेषज्ञ से अवश्य परामर्श लें।