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How Intimacy Is Just Not Sex: जब इंटिमेसी की बात आती है तो ऐसा समझ लिया जाता है कि शायद हम सेक्स के बारे में बात कर रहे हैं लेकिन इंटिमेसी सिर्फ सेक्स के बारे में नहीं होती है। यह एक विशाल विषय है जिसके बारे में बात करना बहुत जरूरी है। हर एक रिश्ते में इंटिमेसी होना जरूरी है लेकिन यह जरूरी नहीं है कि इंटिमेसी सिर्फ सेक्सुअल तरीके से ही व्यक्त की जाए। किसी नॉन सेक्सुअल तरीके से भी इसे व्यक्त कर सकते हैं। यह आप पर निर्भर करता है कि आप किस तरह अपने पार्टनर के साथ कनेक्ट करना चाहते हैं। इंटिमेसी अपने पार्टनर तक पहुंचाने का एक तरीका है जिससे आप अपने पार्टनर के साथ ईमानदार रहते हैं और उनका आपके ऊपर भरोसा बनता है। इससे आपके बीच में खुली बातचीत होती है। चलिए जानते हैं कि कैसे इंटिमेसी सिर्फ सेक्स नहीं है?
क्या Intimacy का मतलब सिर्फ सेक्स है?
अगर आप अपने पार्टनर के साथ घंटे तक बातचीत कर रहे हैं तो यह भी एक इंटिमेसी का ही तरीका है। इसमें आप सेक्सुअल तरीके से पार्टनर से इंगेज नहीं हो रहे हैं लेकिन आप उनके साथ अपनी मन की बातों को साझा कर रहे हैं। आप उनको उनके साथ बैठना अच्छा लग रहा है। आप उनके साथ बैठकर अपनी मनपसंद एक्टिविटी कर रहे हैं या फिर कोई ऐसी बात कर रहे हैं जिसका कोई मतलब भी नहीं है लेकिन आपको उनके साथ मजा आ रहा है तो इससे आप उनकी कंपनी इंजॉय कर रहे हैं। आपके हैप्पी हारमोंस रिलीज हो रहे हैं। आपके पार्टनर को जानने का मौका मिल रहा है।
पार्टनर को सुनना भी इंटिमेसी
अपने पार्टनर को सुनते रहना भी एक तरह की इंटिमेसी है जब आप पार्टनर को सुनते हैं तो इसका मतलब है कि आप उनकी रिस्पेक्ट और वैल्यू करते हैं। आप उन्हें जानना चाहते हैं। आपको उनकी बातें सुनना अच्छा लगता है। इससे आप अपने पार्टनर को ज्यादा महत्व देते हैं क्योंकि जब आप सुनते हैं तो आप पार्टनर को मौका देते हैं कि वह आपके साथ वल्नरेबल हो सकें और आपके साथ हर बात कर सकते हैं और आप उन्हें सुनने के लिए तैयार हैं। आज के समय में लोगों के कम्युनिकेशन स्किल्स बहुत अच्छे हैं लेकिन जब दूसरों को सुनने की आती है तो ना ही हमारे पास समय होता है और ना ही हम इतने एफर्ट्स लगाते हैं।
इंटिमेसी को खुद डिफाइन करें
अगर आप अपने पार्टनर को समय देते हैं तो यह भी एक तरह की इंटिमेसी है। आज के बिजी लाइफस्टाइल में रिलेशनशिप में एक-दूसरे से यही शिकायत रहती है कि हम हमारा पार्टनर हमें समय नहीं देते लेकिन हमें समय निकालना पड़ेगा। यह आज के समय की एक लग्जरी है लेकिन इससे आपके रिश्ते के ऊपर बहुत गहरा प्रभाव पड़ता है। अगर आप अपने पार्टनर को समय दे रहे हैं और उसे समय में उन्हें खास महसूस करवा रहे हैं तो यह एक बहुत ही अच्छी बात है इससे आपके पार्टनर को खुशी मिलेगी और वो आपके करीब आएंगे।