Periods Talk: टीनएजर्स ना डरे पीरियड की इन चीजों से

Periods Stuff That Teens Shouldn't Worry About: 13 से 19 साल की उम्र को हम टीनेजर्स के नाम से जानते हैं, इस उम्र में मानसिक से लेकर शारीरिक बहुत से बदलाव आते हैं और उसी बदलाव के साथ बहुत से प्रश्न भी आते हैं, और जब उस प्रश्न का उत्तर नहीं मिल पाता तो बहुत की परेशानियां होती हैं और यह समझ नहीं आता कि एक प्रश्न किस से पूछा जाए जिसमें से एक महत्वपूर्ण विषय है पीरियड्स इसको लेकर समाज में कितने प्रश्न और कितनी सारी अवधारणा है, और एक टीनएज लड़की जिसको पहली बार पीरियड्स हुए हैं, उसके मन में इसको लेकर कितने प्रश्न होंगे आज आर्टिकल में हम उन कुछ विशेष प्रश्नों के उत्तर देंगे।

टीनएजर्स ना डरे पीरियड्स की इन चीजों से

1. पीरियड्स का जल्दी होना नॉर्मल है

पीरियड्स  का जल्दी होना बहुत नॉर्मल है यह 12 साल की उम्र तक आम बात है, इसमें कोई परेशानी नहीं है आजकल के खानपान और रहन-सहन के बदलाव के कारण पीरियड की संभावनाएं कम उम्र में बढ़ गई है परंतु इसका स्वास्थ्य से कोई लेना-देना नहीं।

2. फ्लो का तेज और कम होना आम बात है

पीरियडस के शुरुआती दिनों में लोका अत्यधिक ज्यादा होना और एकदम कम होना बहुत आम बात है इसमें परेशानी कि कोई बात नहीं है, अगर किसी को भी फ्लो बहुत ज्यादा होने की संभावना होती है तो वह गायनेकोलॉजिस्ट से संपर्क कर सकते हैं।

3. मूड स्विंग भी आम बात है

पीरियडस के समय और पीरियडस से पहले मूड स्विंग होना बहुत ही नॉर्मल सी बात है इसमें मन में बहुत से भावनात्मक विचार आते हैं, बहुत अलग-अलग तरह के व्यंजन खाने का मन करता है जो बहुत ही आम बात है।

4. पीरियडस क्रैंप्स

पीरियड के समय क्रैंप्स होना भी नॉर्मल है, हर बार क्रैंप के समय दवाई लेना उचित नहीं है यदि किसी महिला को पीरियडस के समय अत्यधिक दर्द की शिकायत होती है तो वे डॉक्टर से दवाई कि सलाह ले सकते हैं।

5. शुरुआती दिनों में पीरियड का लंबे समय तक चलना नॉर्मल है 

पीरियड के शुरुआती दिनों में यदि पीरियड नॉर्मल रूप से चलते हैं तुम्हें आराम से 6 से 9 दिन तक चल सकते हैं, इसमें परेशानी की कोई बात नहीं है यदि उस बीच में किसी भी महिला को कोई भी अनुचित दर्द या फ्लो की शिकायत हो तो वह गाइनेकोलॉजिस्ट से संपर्क कर सकते हैं।